Ter um problema de espinhas pode fazer você se sentir como se você não está fazendo nada direito. Você pode gastar um monte de dinheiro sobre o que você esperava ser uma cura, apenas para descobrir suas espinhas ainda é tão ruim como sempre. Felizmente para você, há alguma grande informação disponíveis que podem ajudá-lo a controlar suas espinhas e conseguir que a pele clara que você está querendo.

óleo da árvore do chá aplicada ao seu rosto, ombros ou qualquer outra área onde você são mais propensos a desenvolver acne pode ajudá-lo a ter a pele clara e saudável. óleo da árvore do chá, uma substância natural derivada de árvores de chá de folhas estreitas australianos, pode diminuir o acúmulo de óleo em seus poros, sem ressecar a pele, um efeito colateral comum de muitos tratamentos alternativos acne.

Muitas pessoas são tentadas a pop suas espinhas. Embora popping essas áreas não é a melhor opção, fazê-lo com as mãos sujas só piora a condição. Se você estiver indo para pop uma espinha, lave as mãos e unhas cuidadosamente para evitar que mais bactérias de entrar no poro. Isso vai deixar uma cicatriz ou marcar onde o whitehead estalou era. Espremer de forma inteligente, e você pode ajudar a limitar a gravidade de sua acne.

Muitas vezes as pessoas com espinhas tendem a aparecer as espinhas em seu rosto. Se você não pode quebrar o hábito, certifique-se de mãos e unhas estão limpas e livres de sujeira e bactérias. Estalando de uma forma responsável, você será capaz de melhorar a sua acne.

Resista à tentação de pegar no pop e espinhas. Usar um tratamento de secagem em vez disso. Escolhendo em espinhas provoca cicatrizes e infecções. Você também pode causar a descoloração em sua pele quando você escolher em espinhas.

Se você tem acne você deve evitar arranhar seu rosto ou escolher a ele. Em vez disso, use creme de tratamento da acne. Escolher a acne pode resultar em sua pele quebrado tornando-se infectado ou deixar cicatrizes quando ele cura. As descolorações irregulares que muitas vezes resultam de escolher a acne pode levar anos para desaparecer.

Popping suas espinhas só vai piorar o problema. O desejo de escolher e manchas pop pode ser difícil de evitar, mas é preciso perceber que, fazendo isso você está apenas espalhando as bactérias dentro das espinhas, o que causará mais manchas. Escolher pode causar cicatrizes se você escolher continuamente um defeito.

bebidas, como refrigerantes, café e chá podem conter cafeína que pode agravar espinhas e torná-lo pior. Ao reduzir a ingestão de cafeína, você pode ser capaz de limitar fugas.

A limitação das carnes e produtos lácteos que você come pode reduzir acne. Carne e produtos lácteos estão cheios de hormônios que irão impactar negativamente a sua pele, por isso é uma boa idéia para reduzir ou eliminar esses produtos a partir de sua dieta.

Não use diferentes tipos de acne creme, ao mesmo tempo. As pessoas pensam que a mistura de diferentes tratamentos zits juntos vai fazer com que todos trabalhem mais rápido. Você só vai ser sobre-aplicação de produtos químicos para a sua pele e danificá-lo.

Para ajudar seus zits a melhorar, tocar o seu rosto como poucas vezes quanto possível. Isso inclui fricção ou popping espinhas. Ao reduzir a quantidade de um toca seu rosto, que irá reduzir a quantidade de óleos que podem ser transferidos. Não pop uma espinha, você pode causar uma infecção.

Evite o uso de dentes duras branqueamento produtos. Se você tem acne em torno de sua boca, talvez você está reagindo a alimentos ou a algo que você usa para limpar os dentes. Muitos produtos de clareamento incluindo anti-séptico bucal, cremes dentais e tiras de clareamento pode causar acne porque a pele em torno de sua boca é muito sensível e pode ser facilmente irritado. A pele perto da sua boca é sensível e pode ser facilmente irritado.

Tente encontrar um produto do cuidado da pele com ácido salicílico nele. Quando combinado com ácidos beta hidroxila, derramamento de células da pele acontece mais rapidamente.

Stress e as pressões da vida são muitas vezes a causa de espinhas. Se for o caso, então o tempo de construção em sua vida para relaxar! Reduzindo seus níveis de estresse vai ajudar a manter seus hormônios e sistemas do corpo em equilíbrio, o que deve ajudar a reduzir espinhas. Tabagismo e cafeína devem ser evitados para melhorar a sua pele.

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de acne? Em dias muito quentes, você pode suar mais do que o habitual. Sudorese podem entupir os poros e pode causar irritação significativa. Frequentemente, isso fará com que sua pele a incendiar-se. O tempo frio também pode secar a pele e criar irritação. Tomar as medidas necessárias para manter a pele limpa e protegida.

Blemish vara

Para cobrir unsightly manchas faciais, use uma vara defeito especialmente formulado. A vara defeito é usado para esconder única as áreas com manchas. varas defeito são muito mais fino do que uma camuflagem típica, o que torna seus poros respirar mais facilmente.

Tente amaragem sua composição por um tempo, para ajudar a limpar a sua pele. Você pode ser tentado a encobrir a acne com o make-up, mas obstrui os poros. Não faça isso para que seus poros permanecer limpa e clara.

Não use maquiagem à base de óleo. Composição que é formulado com óleo, em especial, pode fazer com que os poros da pele para entupir. maquiagem à base de óleo é a principal causa de vários problemas zits. Seja cuidadoso; alguns produtos impropriamente afirmam ser livre de óleo. Você pode enfrentar uma fuga ao usar esses produtos que contêm produtos sintéticos.

Você vai ser mais adequado para controlar o seu acne se você é capaz de reduzir o estresse. Estresse pode causar surtos hormonais que podem causar estragos em sua saúde, e são especialmente ruim para a sua pele. Ouvir música relaxante, fazer algum exercício, ou meditar para aliviar o stress. Você pode ajudar a problemas de acne, eliminando stress.

Se possível, evitar envolver-se em situações estressantes. Embora o estresse não é uma causa da acne, pode torná-lo pior em pessoas que já sofrem com isso.

Uma vez que você sabe que as coisas que você deve e não deve fazer para tratar a acne, você será capaz de livrar-se do mesmo. Ser paciente será recompensado. Há um monte de informações neste artigo que podem ajudá-lo a começar a eliminar a acne da sua vida e melhorar a saúde geral da sua pele.