Influenza ou simplesmente gripe é uma infecção viral que ataca o tracto respiratório superior, especialmente as narinas e garganta. Flu é pior do que outras infecções relacionadas, tais como frio e tosse convulsa comum.

Seus sintomas são mais irritante do que os de um resfriado. Milhões de pessoas em todo o mundo começar a gripe todos os dias.

Como você sabe que você tem a gripe? Se você tem os seguintes sintomas, é mais provável que você está infectado por esta doença.

dor de garganta e /ou tosse

dores no corpo, incluindo dores de cabeça

febre (acima de 100 ° F)

entupido ou coriza

Calafrios

Náuseas

Fadiga

Vômitos e diarréia

Você pode impulsionar seus remédios caseiros com esta medicação.

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a maioria das pessoas ir para medicamentos antivirais ou antibióticos, quando a gripe os atinge. Mas o que eles não sabem é que esta infecção não podem ser curadas facilmente com medicação. Então, como você pode curar a gripe rápido sem medicamento? Bem, aqui estão as melhores maneiras de curar a gripe naturalmente.

1. Descongestionar suas passagens nasais com um spray nasal ou solução salina.

Flu provoca inchaço e congestão nos teus caminhos nasais. Você pode tratar esta infecção através da aplicação de sprays nasais em suas narinas. Alguns bons sprays nasais incluem Neo-Synephrine e Afrin.

Se você quiser ir natural, você pode facilmente fazer um spray de soro fisiológico em casa. Faça uma solução salina através da mistura de ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio e ¼ colher de chá de sal em ¼ litro de água morna.

Use uma seringa adequada para pulverizar o spray nasal ou a solução salina 2 vezes em cada um de sua narina. Os sprays nasais limpar suas narinas off partículas de vírus e bactérias.

2. Gargarejo sua garganta com uma solução quente, solução salina para curar a gripe.

Dissolva uma colher de chá de sal em água morna para fazer uma solução salina. Use a solução para bochechar sua garganta 4 vezes ao longo do dia.

Garagarejar umedece sua garganta, curar a ferida sobre ele. Você pode decidir gargarejo sua garganta depois de descongestionamento dos seus caminhos nasais para lavar os agentes patogénicos restantes na região da garganta.

Uma alternativa para o sal é pimenta, sálvia, vinagre, mel ou limão Sims 3.. Use um creme mentolada debaixo do seu nariz.

mentolado cremes estão facilmente disponíveis. Você pode começar a partir de sua loja da loja mais próxima. Basta aplicar uma pequena quantidade do creme debaixo do seu nariz.

O creme irá limpar suas vias respiratórias e evitar a irritação dentro das narinas. Outros cremes, como aqueles que contêm de limão pode ser utilizado como alternativa para o um mentolada.

4. Use compressas frias para tratar a febre para tratar a gripe.

Você pode comprar pacotes de frio na sua farmácia mais próxima, ou use um pano úmido, em vez. Coloque os pacotes de frio em sua cabeça e em torno dos seios.

compressas frias reduzir sua temperatura corporal e ajudá-lo a combater a febre que acompanha gripe.

Líquidos 5. Beba mais quentes.

Liquids irá mantê-lo bem hidratado durante todo o dia. líquidos quentes não só impedi-lo de que está sendo desidratado, mas também aliviar o seu nasal da congestão.

Certifique-se de ter pelo menos 8 copos de água, tal como recomendado pelos médicos. Você deve evitar líquidos que causam desidratação, tais como bebidas alcoólicas.

Uma bebida recomendada é chá de ervas com um pouco de mel adicionado nele.

6. Coma alimentos que combatem a gripe.

Alguns alimentos contêm componentes importantes que podem combater a gripe. Por exemplo, blueberries contêm aspirina natural que pode ajudá-lo a se curar de dores febre e corporais associados a esta doença infecciosa.

Outros alimentos que você pode ter que comer para curar a sua gripe incluem rápido bananas, pimentão, cenoura, arroz, mostarda e cebola.

7. Tomar um banho quente.

Um banho quente hidrata as vias aéreas e passagens nasais. Certifique-se de que você toma o banho com a porta do banheiro fechada para evitar o ar frio que pode aliviar os sintomas da sua gripe.

Embora tendo o chuveiro quente, você vai encontrar o muco em suas narinas se torna menos viscoso. Você pode limpar o muco para abrir ainda mais suas narinas.

8. Manter-se aquecido e relaxado para se curar de gripe.

Seu sistema imunológico funciona melhor quando o seu corpo está em uma condição de repouso. Você pode decidir para evitar suas tarefas e descansar o suficiente naquele dia.

Use roupas pesadas para permanecer quente sobre as horas restantes do dia. Dormir é uma opção melhor

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Tenha um umidificador no seu quarto para aumentar a sua respiração.

assoar o nariz quando ele fica congestionado.

Sleep em um ângulo que pode ajudar a aliviar os seus caminhos nasais congestionadas.

Use uma pesada , cobertor quente para lutar arrepios.

Evite voar, tanto quanto possível quando você tem gripe.

com estas maneiras e dicas para curar a gripe de forma rápida e naturalmente em casa, você não tem que sofrer com os sintomas desagradáveis ​​da doença infecciosa. Algumas pessoas ficam com os sintomas para contanto que duas semanas.

Se você é uma dessas pessoas, agora você tem uma solução que pode rapidamente ajudar com sua situação. Obter sobre a gripe rápido com a ajuda de remédios caseiros naturais

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