Há uma boa razão a maioria dos livros sobre gravidez, revistas e até mesmo programas de televisão são dirigidas às mulheres: Eles são os únicos que têm os bebês. Mas a gravidez pode ser uma experiência transformadora para pais expectantes, também. A perspectiva de se tornar um pai pode gerar sentimentos fortes, incluindo alegria, emoção e, às vezes, a ansiedade.

Identificação

pai-de-ser ansiedade pode assumir muitas formas. Quando é leve, ele pode manifestar preocupações quanto noturnos sobre os desafios financeiros de crescer sua família ou se preocupar com a saúde de sua esposa ou bebê. Em casos extremos, a ansiedade paternal pode se manifestar como uma condição chamada Couvade, mais comumente conhecida como a gravidez simpático. Homens que desenvolvem Couvade pode enfrentar os sintomas da gravidez – incluindo ganho de peso, náuseas e dores nas costas

Causas

Vários fatores podem causar ansiedade a gravidez para os homens, mas um estudo publicado em 2007 na A paternidade: A Journal. da teoria, pesquisa e prática sobre homens como pais sugere que a própria infância de um homem desempenha um papel significativo. No estudo, que examinou os efeitos da gravidez em 152 casais, homens que tinham relações muito fortes ou muito distantes com seus próprios pais eram menos propensos a sentir-se ansioso sobre como se tornar pais. Não surpreendentemente, os homens que acreditavam que seus pais haviam feito um bom trabalho parentalidade sentiu mais confiante – e menos ansioso. – Sobre suas próprias habilidades parentais

Efeitos Procurando Homens que estão ansiosos antes da gravidez podem ser mais propensas à depressão depois seu filho nasce, o que pode ter consequências graves, sugere um estudo publicado em 2006 no . Medical Journal of Australia Pesquisadores liderados por estado Richard J. Fletcher que no pós-parto ansiedade paternal ou depressão aumenta o risco de que uma criança terá problemas comportamentais ou emocionais. . Ansiedade paterna também pode aumentar o risco de uma nova mãe para a depressão pós-parto ou agravar problemas de depressão existente, de acordo com o estudo

Prevenção /solução

Armin Brott, autor de quot do Peça Mr.Dad coluna e do livro O pai expectante, disse em uma coluna de 2007 para o Los Angeles Times que a melhor coisa pais expectantes pode fazer para acalmar sua ansiedade é obter apoio social sob a forma de outros pais expectantes ou novas. Pesquisa publicada em 2006 no Medical Journal of Australia recomenda pais expectantes ficar tão envolvido quanto possível no processo de gravidez, participando de aulas de pré-natal e visitas ao médico.

Especialistas

mães grávidas pode ser auto-focado durante a gravidez, diz Brott, o que pode tornar as coisas ainda mais difíceis para pais ansiosos. A mãe-de-ser é susceptível de ser tão presos em suas próprias experiências que ela pode até não notar como o pai-à-estar está sentindo. Seu parceiro pode ficar chateado se você trazer suas próprias preocupações em vez de simplesmente apoiando-a. Isso não significa que você não deve voltar-se para o seu parceiro para apoio, mas não se surpreenda se ela não pode dar-lhe o tipo de apoio emocional que seria de esperar em outras situações.