Pergunta

Oi, eu estou escrevendo em nome do meu parceiro, ele tem uma trituração estranho quando ele vira a cabeça e uma dor no pescoço, logo abaixo e atrás do orelha /mandíbula. Ele tem um pescoço muito forte, e faz exercícios ponte pescoço sem nenhum problema, mas, recentemente, ele tentou os exercícios com o peso extra, isso poderia ter causado o problema? é provável que seja uma lesão grave? Devo observar que cerca de 5 anos atrás, ele fez alguma coisa para causar algum trituração em seu pescoço e ele teve que desde então – mas estes são novos flexões e dor. Obrigado antecipadamente para você ajudar.

Resposta

Hi, R.

A trituração e dor, bem como o pescoço “forte”, indicam as contrações musculares na região.

músculos

pescoço deve ser relaxada, diferente da tensão necessária para manter a cabeça de ou movimento efeito. Excesso, cultivada por regimes de exercício e por lesões, criar problemas. Traz vértebras muito próximos, de modo que moagem ocorre. Os músculos contraídos são tipicamente cansado e dolorido, dando origem a dor.

De maio eu sugiro que você leia o meu artigo sobre lesões no pescoço em

https://www.somatics.com/whiplash. htm

que vai explicar mais e dar recursos para a recuperação.