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Algumas pessoas acordam na manhã seguinte ao beber com uma dor de cabeça latejante, um estômago enjoado doente e uma língua macia. Veisalgia é o termo médico pouco conhecido para esta condição, mas o resto de nós chamá-lo de uma ressaca.

Por que é chamado uma ressaca? Enquanto alguns acreditam que ele refere-se ao paira sobre a cômoda, parece mais provável que o termo refere-se aos pós-choques de beber. Considere o seguinte: Houve um neurocirurgião que apareceu na operação, na manhã depois de uma noite de bebedeira, e mesmo depois de um boa noite s sleep ainda não estava em condições de se levantar em seus pés. E todos os dias em locais de trabalho em todo o Paquistão, homens de negócios, executivos, jornalista, generais, juizes, burocratas, advogados, pilotos, políticos e estudantes encontram-se penduradas sobre a cômoda.

Alcohol Hangover

Assim, é possível que, mesmo depois de dormir com isso, quando o seu nível de álcool no sangue é de volta para zero, você ainda não pode estar em plena posse de suas habilidades e competências? A resposta é um sim retumbante. Este artigo tem a intenção de desmistificar o fenómeno da ressaca. Ele vai separar mitos de fatos sobre este resultado muito desagradável de consumo prejudicial. Nós ll examinar os sintomas, as causas, e brevemente rever as consequências, de hangover.At final, ll oferecem informações sobre como evitar ressacas; iremos fornecer diretrizes de curto e mal-humorado. Claro, o melhor e, finalmente, a única maneira de evitar ressaca é manter seu consumo dentro da faixa normal. Ficando muito bêbado, mesmo que apenas uma vez, é demasiadas vezes. Vale a pena lembrar que, não importa o que as circunstâncias, beber irracional é sempre de mau gosto.

consumo excessivo de álcool está em ascensão no Paquistão. Um monte de pessoas bebem sem pensar; especialmente os jovens. Com base em levantamento feito pela Ways Willing, Paquistão, podemos dizer que quase um bebedor em cada dez sofre de uma ressaca em base regular. Na verdade, as últimas pesquisas mostram que aproximadamente 3 de 4 de aqueles que bebem sem pensar vai ter uma ressaca. Um em cada quatro dos bebedores não sofrem de sintomas de ressaca depois de beber pesado. Eles gozam de imunidade natural.

OS SINTOMAS DE MANUTENÇÃO

Hangover é geralmente descrito como um mal-estar com uma variedade de sintomas que são graves o suficiente para fazer alguém disfuncional. O prejuízo no funcionamento começa quando o nível de álcool no sangue cai consideravelmente e atinge um pico, quando quase não há álcool no sangue. Isto significa ressaca é não por causa do álcool. It s sim a ausência de álcool e presença de substância venenosa no sangue, que desempenha estragos com o bem-estar mental. Quer saber mais sobre o culpado? Manter a leitura

Os sintomas de ressaca irritantes don . T durar mais de 36 horas. Os sintomas da ressaca cair em muitas categorias. Há sede tremenda, fadiga, depressão e angústia. As pessoas também comumente relatam sintomas, como dores musculares ou cãibras e headaches.The sintomas mais desagradáveis ​​e inconvenientes incluem náuseas, vómitos e perda de apetite. Dor no estômago é muito debilitante. Ressacas são frequentemente acompanhadas de aumento da pressão arterial, ritmo cardíaco rápido, tremores e transpiração. Pessoas que são propensas a ataques de pânico também são vulneráveis ​​ao aumento da ansiedade. Hangover também produz tonturas e uma hiper-sensibilidade à luz e som. Desde o metabolismo do álcool errático também afeta o sono de forma adversa, que afecta igualmente a atenção, concentração e memória de curto prazo. Ele cria um déficit em habilidades.

AS CAUSAS DA MANUTENÇÃO

Hangover está se tornando um tema de pesquisa mais popular. Objetivo é examinar o papel da genética na mesma e que exploram os fatores de risco que agravam os sintomas. Agora é possível para determinar as causas da ressaca de álcool com bastante precisão. Existem duas categorias principais de as causas da ressaca de álcool: diretos e indiretos. causas indiretas incluem desidratação, baixa de açúcar no sangue e má qualidade do sono. A causa direta é atribuído principalmente à produção de acetaldeído, uma toxina que se refere ao termo intoxicação .

Alcohol Hangover 2

assaltos beber em excesso todos os órgãos em todo o corpo; e os tecidos sob ataque se defender e se machucar no processo. Esta ação retaguarda leva à desidratação e baixa de açúcar no sangue. Escassez de água e açúcar no sangue também explica o desconforto de uma ressaca.

Obviamente, a tremenda sede, dores musculares e dores de cabeça latejantes são o resultado de desidratação. Quando o corpo está desidratado, ele tira água de qualquer parte do corpo, incluindo músculos e brain.As consequência disso, o cérebro e os revestimentos em torno dele encolher um pouco. O encolhimento destas coberturas de protecção é o que faz com que as dores de cabeça. A desidratação também resulta em uma perda substancial de sais essenciais, que podem explicar as cólicas e dores insuportáveis ​​nos músculos.

Um grande número de sintomas de ressaca são resultado direto da baixa de açúcar no sangue. Quase todo o álcool é processado pelo fígado. Fígado também armazena e libera açúcar quando necessário. Mas o fígado pode t fazer isso enquanto ele s de álcool ocupada processando. O açúcar é a principal fonte de energia para a falta brain.A do açúcar faz com que o cérebro para funcionar em econo-mode.That Por isso, uma pessoa se sente fraco, tonto, ansioso, deprimido e cansado. Ele pode t concentrar. Ele também pode t ver claramente

Quem beber à intoxicação vai sofrer de baixa de açúcar no sangue, especialmente aqueles que têm pouca gordura corporal ou que não tenha comido por mais de 24 horas.. Eles são particularmente vulneráveis, porque muito pouco açúcar (glicogénio) é armazenado no fígado.

Deve também ser notado que o corpo compensa a falta de açúcar através da produção de outras formas de energia, tais como os ácidos gordos. A maior concentração de ácidos graxos no sangue torna ácida, o que, por sua vez, faz com que um conjunto de sintomas associados com a ressaca de álcool.

Entre outras razões, as principais razões para as pessoas se sentir tão mal na manhã após ficar bêbado é a falta de sono causada por acetaldeído, que é um sedativo tóxico que interrompe o ciclo de sono. Especificamente, ele pode fazer você acordar várias vezes durante as noites. Que s por isso que os bebedores pesados ​​sinto tão cansado e fora de controle quando se trata de funcionalidade que requer atenção e energia. Ninguém dorme bem após prejudicial drinking.1hangover-álcool-031

O álcool é processado pelo fígado, com a ajuda de uma enzima que transforma o álcool em acetaldeído, uma substância muito tóxica. Acetaldeído é uma mistura de clorofórmio como a substância que é então subdivididas em água e dióxido de carbono em uma fração de segundo. As pessoas, que desenvolvem um erro metabólico, pode t fazê-lo com rapidez e eficiência. Como resultado, persiste em acetaldeído e acumula-se no abundance.Hangover é um resultado directo do metabolismo do álcool errática pelo fígado. Acúmulo de acetaldeído explica tanto a presença e severidade de sintomas de ressaca.

Obviamente, o principal fator de risco associado com ressaca de álcool é o excesso de bebida. A gravidade dos sintomas de ressaca podem ser explicados por compostos afins, isto é, produtos químicos encontrados em bebidas alcoólicas, tais como o metanol, a histamina ou polifenóis. Suspeita-se que o metanol e os seus produtos de degradação formaldeído e ácido fórmico pode ser a causa das dores de cabeça, sede, sudorese e tonturas. portanto, acredita-se que os espíritos escuros, que contêm mais de metanol do que os claros, pode produzir sintomas de ressaca mais fortes.

Da mesma forma, bebidas que contêm altos níveis de impurezas podem trazer em sintomas de ressaca, mesmo quando apenas quantidades moderadas são consumidos. Por exemplo, o zinco e outros metais são por vezes adicionadas a bebidas alcoólicas como edulcorantes artificiais ou para realçar o sabor. Que s por isso que bebidas adoçadas artificialmente, doces cocktails irá produzir sintomas de ressaca mais fortes do que as bebidas adoçadas com suco de fruta real

Psychological Vulnerabilidade

Há uma ligação significativa entre bebedores estado psicossocial e da gravidade dos seus sintomas de ressaca. Em um estudo de 1.104 bebedores que relataram estar embriagado, alta ou bêbado, uma correlação foi demonstrada entre sentimentos de culpa sobre beber, neurose, raiva, depressão ou eventos negativos da vida e da gravidade dos sintomas de ressaca.

Em suma, a incidência ea intensidade dos sintomas de ressaca não são unicamente devido a causas objetivas ; eles também pode ser explicado por fatores subjetivos únicas para o bebedor indivíduo em um determinado ponto no tempo. Esta pode ser uma outra razão pela qual existem tais variações em resposta ressaca de pessoa para pessoa, e na mesma pessoa ao longo do tempo.

álcool e do tabaco

Infelizmente, fumar e beber juntos fazem sintomas de ressaca ainda mais doloroso. A nicotina diminui o esvaziamento gástrico, de modo mais álcool é absorvido aqui e menos é relegado para o intestino delgado. Isso leva rapidamente para a produção de mais acetaldeído e maior toxicidade, o que agrava os sintomas de desidratação e de baixo sangue sugar.Reginal Combot menina utilizador

CONSEQUÊNCIAS E SOLUÇÕES

A ressaca é uma indicação óbvia de consumo nocivo. Dor de cabeça é relatado por todos sofrendo de ressaca, mas tomando analgésicos como a aspirina, Brufen e Tylenol não é aconselhável para todos. É estritamente proibido para os bebedores pesados ​​especialmente aqueles que são diagnosticados com uma doença hepática crónica. Para algumas pessoas, portanto, uma dor de cabeça de ressaca é uma castigo que eles só têm de viver com. Dependendo da sensibilidade individual, combinando álcool com aspirina ou Brufenis não é uma boa ideia. Pode causar irritação ou até mesmo inflamação do revestimento mucoso do estômago.

O único remédio seguro é curar proativamente a dor de uma ressaca por beber de forma sensata e conscientemente. baixo risco bebendo saudável com o exercício, muita água e comer levemente pode salvar sua pele. Mas, se você decidir tomar apenas duas bebidas todas as noites e depois acabam por beber muito, você é obrigado a passar pela tortura de ressaca; só o tempo vai ajudar a curar, se você desenvolver uma ressaca completo soprado, não importa o que você faz. A stich a tempo nove. Beber conscientemente; se você tiver que.

Conclusão

Para mais de 35 anos, maneiras Willing, o Paquistão foi manter as pessoas no Paquistão informado sobre a forma de melhorar o seu relacionamento com álcool ou chamá-lo um SAIR. Ao mesmo tempo, a organização tem continuado a espalhar a mensagem de que beber em excesso não é aceitável por causa do risco para si e para os outros.

beber imprudente continua a ser doloroso, mesmo quando o conteúdo de álcool no sangue retorna ao bem baixos níveis. Na verdade, este é o momento em ressaca é em seu clímax com uma série de sintomas, o que, por sua vez, pode levar a-catastrophes.1Alchohol-Hangover 011

Quando você re de ressaca, você se sentir mal . Às vezes, muito ruim. E quando você tem uma dor de cabeça, está suando e tremendo e sofrendo de problemas de visão e concentração, é tão perigoso como estar bêbado. Enquanto você está passando por uma ressaca dolorosa e debilitante, não é aconselhável conduzir um veículo, operar qualquer maquinário, usar ferramentas, ou participar de atividade física perigoso, assumir a responsabilidade pela segurança de outros ou tomar parte em negociações e tornar importante decisões.

Este aviso é destinado a qualquer pessoa que perde o controle de beber, mas os jovens em particular, devem estar conscientes. Eles tendem a ficar bêbado mais frequentemente e quickly.They sofrem mais frequentemente de ressaca. Um número significativo de jovens têm trabalhos que envolvem a segurança dos outros. Para alguém com um trabalho sensível, uma ressaca não é apenas desagradável, é francamente perigoso.

maneiras Willing, Paquistão, portanto, lembra a todos que a única maneira de se manter em plena posse de suas faculdades é seguir a beber OMS orientações. Além disso, você é mais provável para evitar uma ressaca por não beber álcool adoçadas artificialmente que contém outras impurezas também. E s melhor ficar longe de determinados tipos de bebidas alcoólicas que, mesmo quando tomado com moderação, têm mais potencial para ressaca. Por último mas não menos importante; don t esquecer que o consumo irresponsável é sempre de mau gosto

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