Eu tenho um amigo que estava apenas com diagnóstico de seu segundo ataque de câncer e ela pediu ao seu médico se ela deveria estar tomando vitaminas do complexo B e ele disse “NÃO” ….. o que está errado com esta imagem?

vou dizer-lhe. Ela é uma sobrevivente do câncer de mama HER-2, o que significa que ela tinha o tipo dependente de hormona de câncer de mama.

8. A vitamina do complexo B pode mantê-lo de tornar-se anêmica.

Então, o médico dizendo-lhe para não tomar uma vitamina que tem de ser completada em nosso sistema alimentar para ter certeza de que todo mundo está recebendo o suficiente é uma coisa boa para ela. Ou é?

Se ela come o pão ela está recebendo vitaminas do complexo B, porque eles são complementados, em toda a farinha. Assim que ele disse a ela para não comer pão?

Ela pode causar doenças com a sua deficiência e este médico disse ao meu amigo que ela não deve tomar esta vitamina. Isso só significa que ele pode ser prejudicial para ela, e pode fazer o câncer voltar.

Eu estou chocado. Os médicos não sabem realmente o que dizer sobre como lidar com esta situação.

A B Vitaminas

A maioria das pessoas que conheço estão a tomar suplementos de vitamina B12, ou até mesmo tiros de vitamina B12. A vitamina B12, que é methylcobalamin, é uma dessas vitaminas que é difícil para manter o suficiente em seu sistema. Tanto que você precisa para ser administrada uma dose grande o suficiente para constituí-lo a ser dada sob a forma de um tiro.

Seu vitamina do complexo B de vitaminas do complexo B deve ser tomada em conjunto por isso mesmo que você está completando com vitamina B12, você também deve tomar uma vitamina do complexo B para mantê-los equilibrados. Eles funcionam melhor quando são equilibrados, porque todos eles trabalham juntos.

No complexo terá vitamina tiamina B1, riboflavina B2, niacina B3, B5 ácido pantotênico, piridoxina B6, B12 methylcobalamin, e biotina vitamina H ou CoEnzyme R, ácido fólico vitamina B9, inositol vitamina B8, e colina, que são todas as vitaminas do complexo B.

Estes dias alguns pesquisadores estão dizendo que o ácido pantotênico, que é a vitamina B5, vai curar seu acne se você está recebendo suficiente. Eles também estão dizendo que, se você é deficiente em que você vai estar acima do peso.

Este está sendo dito porque a vitamina B5 é necessário para fazer seus hormônios e seu corpo vai deixar você usá-lo por cerca de 30 minutos de exercício, em seguida, ele vai voltar a fazer hormônios com o restante.

as pessoas que tentam perder peso, ou sair da obesidade, podem se beneficiar de ácido pantotênico também. Você pode queimar gordura para apenas 30 minutos a menos que você completar com mais vitamina B5.

A vitamina B5 também é necessário para metabolizar os ácidos gordos e sem ela você terá muito em sua pele que causam acne a menos que você completar com vitamina B5. Eles estão mesmo fazendo uma droga chamada Pantothene para a acne, mas eles não vão te dizer que tomar ácido pantotênico, ou vitamina B5, vai curar seu acne para você.

A vitamina B7 ou biotina, é usado por seu corpo para aliviar a dor muscular, promover a glândulas sudoríparas saudáveis, dar-lhe a pele saudável e cabelo, o crescimento celular apropriada, e para o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. A deficiência de vitamina B7 ou biotina, pode causar depressão, anemia, perda de cabelo, açúcar elevado no sangue, e perda de apetite.

A colina é uma vitamina B necessário que ajuda seu corpo com a regulação da vesícula biliar, cérebro e função de memória , a transmissão adequada dos impulsos nervosos, a produção de hormônios, função hepática, e gordura e metabolismo do colesterol.

o folato ou ácido fólico, que é a vitamina B9, é uma das vitaminas do complexo B necessárias que é extremamente importante durante a gravidez para a boa saúde e desenvolvimento do bebê. O ácido fólico é um alimento para o cérebro que ajuda na produção de energia, fortalece a imunidade, é importante para o funcionamento adequado das células brancas do sangue, ARN e a síntese de ADN, divisão celular, a replicação celular e o metabolismo de proteínas. Os sintomas de deficiência de vitamina B9, ou ácido fólico, são a anemia, problemas grisalho do cabelo, insónias, e de memória.

Inositol ajuda com o metabolismo da gordura e do colesterol, a prevenção de endurecimento das artérias, a redução de colesterol, e é necessária para o crescimento do cabelo. Uma deficiência do inositol pode levar a arteriosclerose, constipação, perda de cabelo, colesterol alto, irritabilidade, alterações de humor, e erupções cutâneas.

A vitamina B1, ou tiamina, é um antioxidante que ajuda a proteger o corpo contra os efeitos degenerativos do envelhecimento, o consumo de álcool e tabagismo. A tiamina é necessária para ajudar no metabolismo de carboidratos, para a atividade cognitiva adequada, o funcionamento do cérebro, criando a energia, o crescimento, um apetite normal, e capacidade de aprendizagem.

A vitamina B2, ou riboflavina, é necessário no metabolismo energético, o metabolismo de gorduras, corpos cetónicos, hidratos de carbono e proteínas. Riboflavina é necessário para:. A formação de glóbulos vermelhos, as unhas, cabelo e pele, aliviar a fadiga ocular, eliminando a caspa, e do túnel do carpo podem beneficiar de riboflavina e vitamina B6 tratamento

Estou certo de que agora você tem todo ouviu falar de niacina. A niacina é a vitamina B3 ou ácido nicotínico. Niacina reduz o colesterol; melhora a circulação; é útil para a esquizofrenia e outras doenças mentais; e é uma memória de intensificador. A niacina é necessária para: a boa circulação; pele saudável; o funcionamento do sistema nervoso; e o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas.

A vitamina B5, ou ácido pantotênico, não tem toxicidade e sem reações adversas. A vitamina B5 tem sido usado com sucesso em muitos casos em obesidade, úlceras diabéticas e acne

Alguns outros sintomas de deficiência podem ser:. Cólicas abdominais, náuseas, agitação, distúrbios do sono, apatia, vômitos, irritabilidade, fadiga, mal-estar geral , e até mesmo os sintomas neurológicos. Os sintomas neurológicos da deficiência de vitamina B5 pode ser cãibras musculares, dormência e /ou parestesia. A deficiência de vitamina B5 também tem sido conhecido por causar hipoglicemia e, por vezes, um aumento da sensibilidade à insulina.

A vitamina B6 ou piridoxina, está envolvido nas funções corporais mais do que quase qualquer outro nutriente único. Ela afeta a saúde física e mental, e é exigido pelo sistema nervoso. Piridoxina é necessária para: manutenção do equilíbrio de sódio e potássio e; a função normal do cérebro; auxiliando na absorção de vitamina B12; função do sistema imunológico; ea produção de anticorpos

A vitamina B12, ou methylcobalamin, é usado para:. prevenir a anemia e danos nos nervos; auxiliar na utilização do ferro, digestão; absorção de alimentos; metabolismo de carboidratos e gorduras; longevidade celular; memória e aprendizagem; promover o crescimento normal; e desenvolvimento normais, protegendo as bainhas graxos que cobrem as terminações nervosas.

Os resultados

Existem muitos alimentos que contêm vitaminas do complexo B grãos principalmente integrais e carne, mas o ovo é também uma boa fonte de pelo menos 5 destes. Como eu adoro ovos, mas amo o creme ainda mais, que tendem a comer a torta de creme de coco tão frequentemente como eu posso. É minha sobremesa favorita que é bom para mim. Além de todos nós estamos aprendendo como é bom de coco é para você nos dias de hoje também.

Este é certamente o complexo de vitamina mais eficaz, e especialmente para um médico dizer a um paciente para não levá-los é assustador. Eu percebo que, se isso influencia o seu corpo para fazer mais hormônios, então é algo que ela deve ficar longe por causa de sua HER-2 câncer, mas a que custo para a sua saúde?

A falta de saúde é melhor do que o cancro I adivinhar.

estes oito vitaminas solúveis em água trabalhar em conjunto para todos estes importantes papéis no funcionamento do corpo. Eles trabalham sinergicamente.

O maior teor de vitaminas B está em Levedura de cerveja. Há uma tendência para os vegetarianos para se tornar B12 deficiente e precisa tomar B12, ou methylcobalamin, tiros porque a vitamina B12 não é encontrado em qualquer alimento de planta.

Você pode ver a minha preocupação a respeito de porque qualquer médico diria a qualquer paciente para não tomar um suplemento de vitaminas do complexo B, agora que você ver os processos que estão envolvidos com essas vitaminas. Não há nenhuma toxicidade da vitamina B porque o excesso desses suplementos é excretada na urina, porque todos eles são solúveis em água.

Vamos continuar a discutir a sua saúde e vitamina A e beta-caroteno.