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As grandes empresas de calçados pode ter algo a dizer sobre esta nova tendência estranha. Sapatos são, na verdade, não necessariamente considerado vital, e de fato, novas informações está apresentando o oposto para ser verdade.

É a mais nova tendência?

As estatísticas mostram que apenas 20 por cento da Saúde da população mundial hoje usa sapatos. Embora na sociedade ocidental, são necessárias sapatos em certas situações, com um clima mais quente no horizonte, não há nada que impeça você de encontrar um parque ou na praia, tomando os sapatos e ir para uma caminhada com os pés descalços. Parece estranho, mas há muitos benefícios a esta nova tendência de saúde.

Redução de Ansiedade e Depressão

Alguns estudos têm mostrado que estranhamente suficiente, andar descalço através de um campo gramado pode possivelmente ajudar a diminuir a ansiedade por um pouco mais de 60%. Imagine uma maneira tão fácil de adquirir sensação boa endorfinas

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Uma tomada nova em Reflexologia

Seus pés contêm toneladas de pontos de reflexo, e enquanto você deve ter cuidado para onde você colocar os pés, cada pequena colisão você atravessar na estrada ajuda a estimular esses pontos reflexos. Se dói em primeiro lugar – especialmente em áreas específicas, isso significa que seus pés precisam do estímulo que está recebendo por estar descalço. Com o tempo, essas sensibilidades vai embora, deixando-o com mais atualizada sentimento pés.

centrar a sua atenção para menos ansiedade

Este tipo de conscientização pode ser uma maneira chave para obter-se reorientar, e em um estado de espírito mais positivo. Quando você está andando descalço, você tenderá a prestar atenção para onde você está indo para evitar lesões. Esta tomada de consciência do que está na frente de você, neste momento acalma sua tagarelice interior e limpa sua mente e ajuda você a se concentrar.

Como conectar com a Mãe Natureza.

Não é apenas sobre o seu pés, o resto do seu corpo também está ficando fora, também. E há benefícios definitivos para o desenvolvimento de um caso de amor com a Mãe Natureza!

O livro de Simon J. Wikler “tirar os sapatos e Walk” descreve uma série de razões pelas quais sendo descalço devem ser considerados uma opção viável. Ele diz que “praticamente todos os sapatos usados ​​diariamente por homens e mulheres em nossa civilização ocidental tem pouca relação com a forma do pé humano”.

O livro também explica que andar descalço pode significar dedos menos deformados, força maior flexor e maior agilidade geral.