As mudanças sazonais aumentar a sua susceptibilidade a infecções de garganta. Se você é uma das vítimas de uma dor de garganta sazonal, aqui está o que você precisa -. Mel
O mel é uma das substâncias naturais, tradicionais mais valorizadas e é amplamente utilizado por suas propriedades terapêuticas. Seus efeitos sobre resfriados comuns, tosses e dores de garganta são verdadeiramente mágico.
Mel natural contém mais de 200 substâncias diferentes que lhe conferem tais propriedades medicinais. É naturalmente bactericida e possui propriedades anti-inflamatórias. Sendo viscoso na natureza, ele cobre o revestimento da garganta e impede ainda mais irritação por alérgenos. Ele acalma as terminações nervosas que provocam tosse. Também tem sido encontrado para estimular as respostas imunitárias contra uma infecção, promovendo a recuperação.
Aqui vai uma dica: Misturar 5 ml de mel natural com 10 ml de suco de limão. Não adicionar água a ele. Beber a mistura a cada poucas horas, se você está sofrendo de uma dor de garganta. Além disso, você pode até mesmo adicionar uma pitada de pimenta preta para a mistura para aumentar a circulação sanguínea para a garganta
Fonte da imagem:. Getty images
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Referências:
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E. R. H. S. S. Ediriweera e N. Y. S. Premarathna. usos medicinais e cosméticos de Mel de Abelha – Uma revisão. Ayu. 2012 Apr-Jun; 33 (2): 178-182. doi: 10,4103 /0974-8520,105233