Pergunta

Bonnie

Meu marido esquentar têm diabetes (ainda), mas de acordo com o médico, ele tem uma coisa chamada síndrome metabólica, que se não for tratada a levar a diabetes.

Ele começou tomando remédios para trazer a sua pressão arterial para baixo, e está movimentando-se várias vezes por semana.

no entanto, ele é incapaz de perder a barriga grande e peso extra associado com a síndrome.

ele tentou de muito baixa caloria por um mês e perdeu libras apenas um par, mas estava cansado o tempo todo, em seguida, passou a dieta Atkins. Ele se cansou de não ser capaz de comer pão e batatas e não precisava perder peso.

Ele come a mesma quantidade de alimentos como eu e eu sou 5’6 “155 pounds.He lentamente ganha e eu continuo o mesmo.

Eu não acho que o médico acredita o quanto ele come e exercícios, mas eu vejo isso.

Alguma sugestão?

resposta

Olá Bonnie,

é bom que o seu marido está a tomar medidas para evitar a diabetes tipo 2. Eu entendo sua frustração com o peso!

seu marido deve evitar a dieta de calorias muito baixo. o problema com aqueles é que muito baixas calorias fará com que seu o metabolismo do marido para abrandar, o que fará com que ele perca menos peso.

você pode me dizer o quão alto o seu marido é, o quanto ele pesa, e quantos anos? Estes irão me ajudar a determinar o que a sua ingestão de calorias e níveis de exercício deve ser.

Barb