Pergunta

faz tempo frio fazer sua pele branca

Resposta

Tempo frio faz com que os vasos sanguíneos em sua pele a se contrair, assim, sua pele parece mais leve. tempo quente com que os vasos sanguíneos se dilatam fazer sua pinker pele. O sol faz com que a pele para escurecer por causa da pigmentação da melanina. Veja abaixo

1- melhor circulação

A água quente faz com que o sangue correr para a sua pele, e água fresca faz a corrida de sangue para os órgãos. Essa troca entre quente e frio desencadeia uma melhor circulação no sangue, forçando o sangue a se mover. A prática ideal seria mudar várias vezes entre a água quente e fria, mas apenas terminando o chuveiro com água fria não ajuda com a circulação. Por que você deve se preocupar em ter uma boa circulação? Bem, ele impede que problemas como a hipertensão, o endurecimento das artérias, e o aparecimento de varizes. Boa circulação melhora o desempenho do seu sistema e, assim, ajudar a olhar e sentir melhor.

2- melhor olhando pele

Quando você tomar banho com água morna, ela abre os poros. Então você lavar e este limpa os poros. Isso ¡¯ s tudo de bom. Quando terminar, seria melhor para fechar os poros e água fria faz exatamente isso. É ¡¯ s bom para fechar os poros depois que você é tudo limpo, porque vai evitar que os poros sejam facilmente obstruídos pela sujeira e óleo, que faz com que as imperfeições da pele, tais como acne, por exemplo. Outra vantagem é que a água fria faz com que os vasos sanguíneos se contraem, que reduz o inchaço eo aparecimento de olheiras sob seus olhos (onde a pele é o mais fino). Isto proporciona-lhe uma jovem brilho e saudável.

3- saudável cabelo

água fria faz seu cabelo olhar mais saudável e mais brilhante. Por uma questão de fato, o ar frio faz com que seu cabelo mais brilhante também (que ¡¯ s por isso que há um botão de ar frio em seu secador de cabelo). O que a água fria faz é que ele fecha a cutícula que torna o cabelo mais forte e impede a sujeira de acumular facilmente dentro do seu couro cabeludo. Basicamente, o mesmo princípio com a forma como ele fecha os poros da pele como indicado acima. cabelo mais forte, é claro, impede que o cabelo ser facilmente puxado para fora quando você está pentear, e que ajuda a retardar a perda do cabelo em geral.

4- benefícios mentais

Há uma abundância de benefícios mentais para acabar com o seu chuveiro com água fria. Os guerreiros samurais antigos utilizados para derramar baldes de água do rio fria na cabeça todas as manhãs em uma prática Shinto chamada Misogi. Este foi um ritual de purificação em um nível espiritual. Eles acreditam que ela limpou seu espírito e ajudou a iniciar um novo dia e nova nova aventura. água fria, obviamente, ajuda a te acordar, que é o que você quer na parte da manhã. Além disso, ele energiza e revigora todo o seu ser com a essência da vida. Experimentá-lo, você definitivamente vai se sentir mais vivo! Ele também pode levantá-lo se você estiver sentindo um pouco para baixo ou desmotivado.

Acabar com o seu chuveiro com água fria claramente tem suas vantagens. Muitos benefícios para chuveiros frios, como você pode ver. Eu sei que isso é algo que pode ser muito difícil para muitas pessoas a fazer. A chave é não se torturar. Ir sobre ele de forma gradual. Comece com um nível de frio você pode lidar com, e, lentamente, torná-lo mais frio após cada chuveiro. Contanto que você obter seus pés molhados (sem trocadilhos!), E começar a adicionar esta rotina no final de seus chuveiros, você estará em seu caminho para fazer um hábito fora dela e desfrutar dos benefícios que esta prática pode trazer-lhe . Quem sabe, talvez você pode evitar cabelos grisalhos completamente como meu amigo! Talvez a fonte da juventude é composta de água muito fria ?!