Pergunta

Vários anos atrás eu fui diagnosticado como uma pessoa maníaco-depressiva. Eu não tive um episódio de bi-polar em mais de 15 anos e eu tenho sido fora de medicação a mesma quantidade de tempo. Eu tinha chegado a conhecer o que os meus gatilhos foram e como para difundir a depressão ou raiva antes de começar. Agora eu não posso. Duas semanas atrás, meu médico receitou Chantix para me ajudar na minha tentativa de parar de fumar e na segunda-feira desta semana, eu experimentei o pior episódio de bi-polar da minha vida inteira. Eu acabar renunciando ao meu trabalho (que eu não posso ter de volta) e outras do que ir para trás em remédios bi-polares (lítio que eu não gostava) – existe outra maneira de tratar bi-polar com fora remédios?

Resposta

Hi Janet,

Meu conselho seria parar de usar o Chantix. Ele pode ter alguns efeitos terríveis especialmente quando combinados com outras drogas. “Raramente, a vareniclina (Chantix) pode causar graves mudanças de mental /disposição, mesmo após a interrupção da medicação. Beber álcool enquanto toma este medicamento pode aumentar o risco de mental /humor mudanças. Parar de fumar em si pode também causar mental /humor mudanças. Pare de tomar vareniclina e informe o seu médico ou farmacêutico imediatamente se tiver sintomas como depressão /pensamentos suicidas, agitação, agressividade, ou outros pensamentos incomuns ou comportamento “. – Esta é uma informação de WebMD sobre Chantix

eu sugiro fortemente usar patches de Nicorette, goma ou um cigarro eletrônico.. Tendo em mente que parar de fumar fará com que você ser mal-humorado e é melhor se for esse o caso, para vencer fora de forma constante, em vez de chocar seu sistema.

Outros tratamentos alternativos para Bi-polar incluem:

Omega-3 ácidos graxos. Estes óleos podem ajudar a melhorar a função cerebral e depressão associada ao transtorno bipolar. O transtorno bipolar parece ser menos comum em áreas do mundo onde as pessoas comem regularmente peixes ricos em ômega-3. Ômega-3 parece ter uma série de benefícios para a saúde, mas são necessários mais estudos para determinar o quanto eles ajudam com transtorno bipolar. Omega-3 pode ser comprado como um suplemento ou apenas por aumentar a ingestão de peixe na sua dieta.

Magnésio Suplementos. Vários pequenos estudos têm sugerido que os suplementos de magnésio pode diminuir mania ea ciclagem rápida de sintomas bipolares.

St. mosto de John. Esta erva pode ser útil com a depressão. No entanto, também pode interagir com antidepressivos e outros medicamentos, e tem o potencial para provocar mania em algumas pessoas. É melhor ser tomado por conta própria.

Acupuntura. Esta antiga prática chinesa de inserir agulhas minúsculas na pele pode aliviar a depressão, mas são necessários mais estudos para confirmar seus benefícios. No entanto, ele não vai doer para você tentar isso? Acupuntura é segura e pode ser feito junto com outros tratamentos de transtorno bipolar.

Yoga. Yoga pode ajudar a aliviar balanços depressão e humor associados com transtorno bipolar. Ele também tem uma série de outros benefícios para a saúde.

Massagem terapêutica. A massagem também pode ajudar a aliviar a ansiedade eo estresse, o que pode piorar os sintomas bipolares.

Terapia comportamental

. Este centra-se em comportamentos que diminuem o estresse.

Terapia cognitiva. Este tipo de abordagem envolve aprender a identificar e modificar os padrões de pensamento que acompanham mudanças de humor.

Terapia interpessoal. Isso envolve relacionamentos e visa reduzir as tensões que a doença pode colocar em cima deles.

Terapia de ritmo social. Isso ajuda você a desenvolver e manter rotinas diárias.

Os grupos de apoio também ajudar as pessoas com transtorno bipolar. Você recebe incentivo, aprender habilidades de enfrentamento, e compartilhar preocupações. Você pode se sentir menos isolado como resultado. Os familiares e amigos podem também beneficiar de um grupo de apoio. Eles podem ganhar uma melhor compreensão da doença, partilhar as suas preocupações, e aprender como melhor suporte entes queridos com transtorno bipolar.

Espero que isto tenha sido de ajuda para você.

Saudações

Samantha