medicamentos azia ou inibidores da bomba de protões (IBP), quando usados ​​a longo prazo pode causar sérios danos aos rins de acordo com o

Journal of the American Society of Nephrology

( JASN).

Os pacientes que tomam PPIs têm um risco aumentado 28 por cento de desenvolver doença renal crônica e 96 por cento maior risco de desenvolver insuficiência renal. Os resultados do estudo sugerem que os IPP, quando utilizado por longos períodos de tempo deve ser evitado, pois representa séria ameaça para os rins.

Em 2013, cerca de 15 milhões de americanos foram prescritos PPIs para resolver problemas gástricos relatados. PPIs também pode ser comprado sem receita médica e assim que este número é provavelmente muito maior na realidade. Alguns PPIs que também estão disponíveis ao balcão são omeprazol (Prilosec, Prilosec OTC), lansoprazol (Prevacid, Prevacid 24HR) e omeprazol /bicarbonato de sódio (Zegerid, Zegerid OTC).

Por que tomar medicamentos azia?

PPIs reduzir a quantidade de ácido no estômago feita pelas glândulas do revestimento do estômago. Eles são comprovados para aliviar os sintomas de refluxo ácido e úlceras estomacais. publicações Harvard Saúde observa que, atendendo a PPI pode ser sábio se alguém sofre de ácido do estômago crônica ou espera que ele se desenvolva. O leve azia ocasionais no entanto, devem ser tratados de forma diferente e ingestão de PPI pode não ser necessário. Acrescenta que nomes como Tums, Rolaids, e Maalox já pode ser eficaz para fazer o trabalho.

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azia Prevenir é sempre melhor do que remediar

Então, o que podemos fazer para evitar a azia em primeiro lugar? Os médicos explicam que as duas principais causas da azia é demais (muita comida no estômago) e estômago aperto (demasiada pressão causada por obesidade, gravidez ou prisão de ventre). Tudo pode não ser sempre sob nosso controle, mas aqui estão algumas coisas que podemos fazer para manter a indigestão ou refluxo ácido na baía:

evitar excessos. refeições freqüentes pequenas são melhores do que alguns grandes refeições.

Evite o consumo excessivo de álcool. Nós ouvimos isso o tempo todo e é verdade. Muito álcool pode levar a doenças graves e também pode causar refluxo ácido. Moderação é a chave.

Evite dormir após as refeições. Esperar por cerca de 2-3 horas antes de deitar. Isso pode ajudar o estômago digerir os alimentos corretamente e dá tempo suficiente para que os níveis de ácido para ir para baixo.

Evite roupas mal ajustadas. As roupas que são demasiado apertadas podem contribuir para aperto abdominal que pode levar a azia. Use roupas que permitem que a pele respire e ajuda o seu corpo se mover confortavelmente.

escolher o alimento que nós comemos também é um fator importante na gestão de níveis de ácido no nosso estômago. Em geral, devemos evitar quantidades excessivas de carne moída, gorduras, óleos e grãos WebMD leiteira adverte. Há também remédios caseiros, como bicarbonato de sódio ou vinagre de maçã que são disse para ajudar a acalmar o estômago sem causar efeitos colaterais.