Conselhos sólidos para ajudar com sua Eczema

O eczema deixá-lo louco? Talvez você só precisa de alguns conselhos importantes sobre como lidar com isso. Felizmente, este artigo foi escrito com doentes em mente.

DICA!

Se você tem eczema, evitar situações estressantes, se puder. Eczema muitas vezes se inflama quando você está sob stress.

Quando você está à procura de soluções para aliviar a secura e coceira do eczema, escolha hidratantes que estão na forma de cremes ou pomadas. Estes produtos são geralmente muito melhor para este tipo de condição. Você poderia até usar algo tão simples como vaselina para suavizar a pele. Seja qual você escolher, certifique-se que ele é livre de álcool e fragrância. Tente aplicar hidratante para a pele pelo menos duas vezes por dia.

DICA!

Hidratar sempre que puder. Hidratantes podem controlar eczema eficaz.

Se você aflitos com eczema, fazer o seu melhor para minimizar sua exposição a situações estressantes. Estresse pode causar eczema a incendiar-se. Se você tem um monte de estresse acontecendo em sua vida, você deve tentar o exercício, meditar, ou descobrir algo relaxante para fazer. Você pode ser capaz de fazer o seu alargamento acima nem mesmo ocorrer.

DICA!

Se você tem eczema, você deve hidratar a pele regularmente. Isto irá reduzir a gravidade de suas crises.

Hidratar adequadamente o mais rápido possível, se você é um sofredor eczema. Esta é uma ótima maneira de minimizar o impacto de um surto. Use hidratantes mais rápido possível. O melhor momento para usá-los é logo após um show ou banheira. Evite usar produtos com fragrâncias e chemicalsl em vez de ir com os que estão sem cheiro.

DICA!

Você tem que encontrar uma temperatura confortável para a casa que não perturbar a sua pele. temperaturas extremamente quentes ou frias podem causar irritação na pele que faz com que os sintomas incendiar.

Tente não suar. Se você ficar superaquecido, sudorese pode causar eczema para flareup. Refrescar-se fora, tanto quanto possível, se você é uma pessoa ativa. Duche, logo que possível após um treino.

DICA!

Eczema faz com que a pele se tornar seca e prurido. Hidratantes podem ajudar com ambos.

Há gatilhos de eczema específicas, muitas delas, e você precisa perceber que eles são. Pode haver detergentes, sabonetes ou perfumes que provocam suas crises. Talvez seja os tecidos que estão vestindo. Stress e sudorese são gatilhos também. Então, quando você identificou os culpados, ficar longe deles a todo custo.

DICA!

Certifique-se sempre as unhas estão limpas e curtas. O mais provável é que você sabe melhor do que zero, mas você pode inadvertidamente se envolver em coçar enquanto você dorme.

Qualquer pessoa com eczema sabe como ele pode ser irritante. Você pode ter só precisava de algumas informações para que você pode lidar com isso de forma eficaz. Este artigo deve provar ser uma grande referência sobre como lidar com eczema.

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