coração saudável ponta # 4 – Escova os dentes e fio diariamente para evitar um ataque do coração

A sua saúde bucal e higiene pode prever se você vai ter um ataque cardíaco no futuro ou não. Há uma conexão direta entre a sua saúde oral e doenças coronárias, os especialistas acreditam. As bactérias encontradas na cavidade bucal pode causar a coagulação do sangue nas artérias que poderia até mesmo levar a um ataque cardíaco ou ser um gatilho para várias doenças cardiovasculares. Aqui estão 10 maneiras de manter seu coração saudável

Por que isso acontece:.

“De acordo com um estudo de Harvard, a sua saúde oral pode influenciar a saúde do seu coração e ele está funcionando de várias maneiras, ‘diz Neeraj Mehta, Expert fitness, nutricionista e diretora IAFG de fitness Academy. Para as pessoas que sofrem de doenças periodontais ou infecções na gengiva, até mesmo atos simples como mastigar ou escovar pode liberar as bactérias nocivas a partir da cavidade oral para a corrente sanguínea que pode atingir as artérias e causar coágulos. Na verdade, as bactérias que causam doenças da gengiva são frequentemente encontrados em placas ateroscleróticas nas artérias do coração e em outros lugares. Aqui está como para impedir o bloqueio de coração.

Isso indica que as bactérias goma pode causar placa e coágulos em outras partes do corpo e perturbar a circulação sanguínea. Isso pode ser perigoso levando a uma hemorragia interna, ruptura das artérias, ataque cardíaco ou outro problema cardiovascular

O que você deve fazer:.

Para evitar um ataque cardíaco ou distúrbio cardiovascular devido à boca ou das gengivas bactérias, escova e fio dental regularmente. Lembre-se que o fio dental é mais importante do que a escovação como o tártaro e placa bacteriana que permanece obstruído entre os dentes é responsável por doenças periodontais ou infecção da gengiva que podem ser prejudiciais para a saúde do coração.

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fonte da imagem: Shutterstock

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