Fazer uma viagem é estressante para qualquer um, muito menos alguém com doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Dificuldade em respirar pode representar uma série de problemas de kart em torno de oxigênio para esquivando alérgenos e viajantes doentes. Mas com os suprimentos e devidas precauções, você ainda pode ter um bon voyage …

Quando Bonnie Chakravorty viaja, ela embala itens todos os viajantes precisam, como minúsculos artigos de higiene e várias mudanças de roupas e sapatos.

Mas ela também totes uns poucos extras outros don t: um portátil concentrador de oxigênio, respirador, medicamentos e muito mais.

That s porque a 59-year-old Nashville residente tem a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC).

Às vezes ela precisa de oxigênio suplementar para tratar os sintomas da DPOC, tais como falta de ar. Mas isso não a impediu de bater a estrada para trabalho e lazer.

Ele s um aborrecimento, mas não muito ruim, diz Chakravorty, professor de saúde pública da Universidade Estadual de Tennessee. Você tem que fazer [acordos] antes do tempo com as companhias aéreas, por exemplo

Viajar pode ser mais desafiador para os pacientes com DPOC, pois muitas vezes eles devem tote tanques de oxigênio suplementar (preenchidos com oxigênio comprimido) ou concentradores (que concentram o oxigênio encontrado no ar circundante).

e certos destinos pode tornar a respiração mais difícil, especialmente locais com má qualidade do ar.

DPOC refere-se a uma família de doenças que incluem enfisema, doença que destrói os sacos de ar nos pulmões, e bronquite crónica (geralmente definido como durando mais de três meses), o que leva a inflamação e eventual formação de cicatrizes os tubos brônquicos. Mas pacientes com DPOC don t tem que ser sair de casa contanto que procurar aconselhamento antes de viajar. A maioria das pessoas com DPOC, mesmo aqueles que usam oxigênio, pode viajar, mas deve contactar o seu médico em primeiro lugar, diz Norman Edelman, M.D., conselheiro médico sênior do American Lung Association. Seja por mar, ar ou solo, aqui estão algumas dicas para viajar com DPOC. 1. Consulte o seu doctorBefore sua viagem, discutir planos de viagem com o seu médico para obter uma avaliação honesta de suas capacidades e necessidades na estrada, Dr. Edelman recomenda. Por exemplo, pergunte se você ll precisam de oxigênio suplementar, especialmente se você re voar. 2. Obter vacinas

Certifique-se de vacinas estão em dia e obter uma vacina contra a gripe (vacina da gripe) ea vacina pneumocócica conjugada (PCV13) para proteger contra pneumonia, sugere Brian W. Carlin, MD, um pneumologista e presidente passado da DPOC Alliance, que oferece aos médicos e doentes com a informação sobre a DPOC.

Confira outras vacinas para adultos você pode precisar.

Você re mais provável para pegar [gripe] quando viajar, especialmente se você re em um compartimento fechado em um avião, comboio ou de carro por um longo período, diz Michael Zimring, M.D., diretor de Medicina de Viagem no Mercy Medical Center, em Baltimore.

pacientes com DPOC também são mais suscetíveis a pneumonia, uma inflamação dos pulmões, o que pode resultar em estadias hospitalares inesperados.

3. Confira o seu equipamento

ter o seu médico testar o equipamento, tais como compressores e concentradores de oxigênio portáteis (AP), que você ll estar usando durante a viagem, para evitar possíveis anomalias e avarias.

Além disso, obter um concentrador antes de sua viagem para determinar se você pode lidar com isso por conta própria ou vai precisar de ajuda para chegar ao avião, aconselha Dr. Carlin.

Pode ser complicado, juntamente com sua bolsa e outros carry-ons, Dr. Carlin adverte. Portáteis, concentradores funciona com bateria do tamanho de um laptop e pesando menos de 5 libras em até 35 libras estão disponíveis, de acordo com a Associação Americana para Respiratory Care. Pergunte ao seu médico que tipo de dispositivo é certo que você: o fluxo de ar contínuo ou fluxo de ar intermitente; alguns dispositivos podem entregar ambos.

acordo com um estudo 2013 publicado na revista

Medicina Respiratória

, as unidades mais leves descarregar a bateria mais rápido, então você pode querer comprar baterias extras para trazer consigo.

Note-se que a Federal Aviation Administration (FAA) exige que os pacientes com DPOC para transportar a energia da bateria para 150% do seu tempo de vôo programado.

4. Discutir o seu destino

Informe o seu médico onde você re indo, aconselha Dr. Carlin.

viajar para o exterior? Leia estes 5 erros comuns antes de ir.

That tecla s se você re indo para um lugar de alta altitude, como Denver, Rapid City ou Las Vegas, por causa da alta altitude pode provocar falta de ar, ou hipoxemia (baixa de oxigênio no sangue), ele diz.

O ar é mais fino e concentrações de oxigênio são mais baixos em altas altitudes, e até mesmo DPOC pacientes que don compressores de uso t em casa pode precisar de fornecimento de oxigénio suplementar nas cidades, Dr. Carlin diz.

As pessoas pensam que ao voar, mas pode não acho que s tão significativo quando eles vão para uma altitude mais elevada, diz o Dr. Carlin. Então, de repente, você re seus níveis de oxigênio no sangue sonolento e estão fora de louco

Em altas altitudes, exercer um pouco mais leve do que o normal ou usar oxigênio suplementar quando você se exercita, diz o Dr. Carlin.

5. Prepare-se para o tempo-desafiando DPOC

Veja boletins meteorológicos e evitar regiões ou épocas de smog, que são particularmente um problema em lugares como Los Angeles, Pittsburgh e Phoenix.

Smog é irritante para as pessoas com DPOC, então talvez você não deve o t ir para essas áreas no verão, diz o Dr. Edelman.

Em viagens de carro, use ar condicionado e manter as janelas fechadas, especialmente em condições de smog e engarrafamentos, onde a exaustão podem causar irritação pulmonar, Dr. Carlin sugere.

6. Faça planos com a companhia aérea

pacientes com DPOC pode t utilizar os seus próprios compressores de oxigénio (gases em tanques ou oxigênio líquido) em aviões, mas as companhias aéreas permitem que concentradores de oxigênio portátil a pilhas aprovados pela FAA. Verifique com o fabricante de um dispositivo para determinar se ele foi aprovado para uso em voo. [Aqui estão mais 9 maneiras para se manter saudável na estrada.]

Para usar um concentrador, você deve mostrar a necessidade médica e obter a permissão do portador, tipicamente, pelo menos, 48 ​​horas antes do seu voo.

As regras variam por transportadora e estão sujeitas a alterações, por isso, chamar a companhia aérea s help desk algumas semanas antes de sua viagem. Peça ao representante da companhia aérea que você precisa fazer para obter oxigênio a bordo do avião, Dr. Carlin aconselha.

7. Chegar ao aeroporto

A pior coisa [para pacientes com DPOC] é ter que se apressar com uma enorme, aeroporto lotado, diz o Dr. Edelman.

Algumas operadoras exigem pacientes com oxigênio para o check-in pelo menos uma hora antes de um vôo.

8. Saiba o aeroporto de procedimentos de segurança: A sua maior necessidade de oxigênio pode realmente estar no aeroporto, andando, passando por exames ou tentando pegar um avião, diz o Dr. Zimring, autor de

Saudável Viagens: Don t viagem sem ele

(básico Publicações de Saúde).

A Agência de Segurança dos Transportes (TSA) permite oxigênio suplementar e outros equipamentos e dispositivos respiratório-relacionados, tais como respiradores e nebulizadores, através de postos de controle de segurança do aeroporto. Traga um médico s nota mostrando a necessidade médica, apenas no caso.

Se você normalmente usa um compressor de oxigênio, a TSA permite que você fique conectado a ele até chegar ao portão. Você vai ter que mudar para um concentrador no avião.

De acordo com a TSA, se você usar um concentrador de oxigênio portátil (POC), a maneira pela qual você será exibido depende se você pode desligar a partir do concentrador. Você deve verificar com o seu médico para determinar se você pode desconectar com segurança durante a triagem.

It s importante que informe o funcionário que procede à triagem se você pode desligar antes que o processo de seleção começa.

Se você pode desconectar da POC, o TSA recomenda que você verificar o equipamento como bagagem despachada, sempre que possível. Desta forma, você pode ser rastreados usando tecnologia de imagem ou detectores de walk-through metal.

Se você pode t desligar, ou optar por não ser rastreados por imagem tecnologia ou um detector de metais walk-through, você vai ser rastreados usando um procedimento pat-down em seu lugar.

Além disso, se você pode desconectar durante a triagem, mas está trazendo o seu POC em sua bagagem de mão, o equipamento irá ser submetidos a triagem de raios-X ou inspeção. Se o seu equipamento respiratório pode t ser radiografado e uma inspeção é feito, ele também será testado para vestígios de explosivos.

Você ll também precisa tomar providências para alguém para pegar o equipamento compressor de você no portão. Essa pessoa vai precisar de um passe portão, que também precisa de ser arranjado pelo menos 48 horas de antecedência através da companhia aérea.

O mesmo processo se aplica se você tem alguém com um suprimento de oxigênio conhecê-lo no seu destino ou em um aeroporto parada. regras de oxigênio para as transportadoras internacionais variam, por isso é extremamente importante verificar com antecedência.

9. Entre em contato com a linha de cruzeiro antes de embarcar

Se você está cruzando e usar oxigênio suplementar, dizer a companhia de cruzeiros você tem DPOC, pelo menos, 4-6 semanas antes da partida. [E tome cuidado de germes; navios de cruzeiro são paraísos para bactérias e vírus.]

As linhas de cruzeiro exigem uma carta de seu médico, que deve incluir um breve histórico médico e uma prescrição de oxigênio atual.

Você ll tem que tomar providências antecipadas para usar tanques de oxigênio e tê-los entregues ao navio por um fornecedor médica.

Mesmo se você don t precisam de oxigênio suplementar, ter uma breve história médica disponível para mostrar o médico de bordo, se surge uma emergência no mar.

10. trem Fazer e arranjos de ônibus antes de sua viagem

Amtrak permite que o equipamento portátil de oxigênio (oxigênio engarrafado e concentradores), que doesn t confiar apenas em bordo de energia elétrica. Mas você precisa para fazer uma reserva e dizer a ferrovia que você pretende usar o oxigênio pelo menos 12 horas antes de sua viagem.

Bus empresas normalmente permitir o uso de equipamento de oxigénio portátil, mas verifique com a linha antes da sua partida. Por exemplo, algumas companhias de limitar o número de latas permitidos a bordo.

Se você re viajar internacionalmente, verifique com a linha de ônibus ou trem naquele destino porque as políticas variam.

11. Mapear fornecedores de produtos médicos ao longo do percurso

Usando tanques de ar comprimido? Em viagens longas de carro, lote lugares para comprar tanques extras na sua rota no caso de você ter um mau funcionamento ou correr para fora. O seu fornecedor médico pode ter ramificações que você pode visitar.

O mesmo se aplica se você precisar comprar baterias adicionais para um concentrador de oxigênio portátil a pilhas.

12. Evite DPOC provoca em hotéis

gatilhos para a irritação de pulmão são as mesmas na estrada como em casa.

That s por que você deve solicitar quartos e andares para não fumadores, Dr. Edelman sugere. Mesmo fumo de terceira mão pode ser irritante para os pulmões, diz ele.

Se alérgenos são um gatilho DPOC, solicitar uma quarto, que algumas cadeias de hotéis, como Hilton, oferecer. Isso significa que tenham sido tomadas medidas adicionais para reduzir a poeira e outros alérgenos, tais como piso de madeira, máscaras e roupas de cama anti-alérgicos.

partir do início de 2014, a maioria dos navios de cruzeiro têm proibido fumar em todas as cabines, embora algumas linhas ainda permitem o fumo em varandas de camarotes. Verifique com a linha de cruzeiro sobre suas políticas.

13. Essentials Pack

Se viajar de avião, barco, carro, ônibus ou trem, os especialistas aconselham que você tome esses itens:

suprimentos extras de seus medicamentos em caso você chegar atrasado ou encalhado

Cópias de todas as prescrições no caso de precisar de uma recarga ou bagagem está perdida. Coloque-o em sua bagagem de mão

Nomes de médicos ou hospitais locais ao seu destino onde você pode procurar ajuda se necessário. Também incluem uma lista de números de telefone para sua companhia de seguros e de saúde fornecedores (por exemplo, médico e terapeuta respiratório)

Uma nota escrita do seu médico detalhando a sua medicação e oxigênio precisa com uma breve descrição do sua condição. Você pode precisar isso no aeroporto, se você re tendo um concentrador de oxigênio

Todos os medicamentos, incluindo inaladores, nebulizadores ou broncodilatadores, em sua bagagem de mão em caso de atraso ou extravio de bagagem

desinfetante para as mãos, tanto toalhetes ou gel (3,4 onças ou menos para atender às exigências TSA), em sua bagagem de mão. Se você re em um avião não são, provavelmente, vai haver algumas pessoas que estão doentes, e alguém pode tosse e tocar as coisas que você vai tocar, como a alça da porta do banheiro, diz o Dr. Carlin. Esteja ciente disso e lave suas mãos

14. ficar em casa se você re doente

It s uma boa regra para todos os viajantes, mas DPOC pacientes devem pensar duas vezes antes viajar quando está doente, Dr. Carlin aconselha.

That s porque as pessoas com DPOC são mais suscetíveis a infecções respiratórias.

Visite Lifescript s Health Center DPOC para o conselho mais especialista em gestão desta doença.