Pode Games, Puzzles Mantenha Envelhecimento mentes afiadas? – WebMD

New estudo diz que, talvez, mas a razão pela qual ainda não está claro – Adultos mais velhos que gostam mentalmente estimulantes jogos podem ter cérebros maiores e habilidades de pensamento mais nítidas do que seus pares, uma nova pesquisa sugere

O estudo analisou. a ligação entre jogar jogos como quebra-cabeças, palavras cruzadas, cartas e damas e acuidade mental para adultos em seus 50s e 60s.

os pesquisadores descobriram que as pessoas que jogaram os jogos, pelo menos, a cada dois dias tiveram melhor desempenho em testes de memória e outras funções mentais. E, com base em exames de ressonância magnética, eles tinham maior massa de tecido em áreas do cérebro envolvidas na memória.

No entanto, a questão da galinha-ou-ovo permanece, disse o pesquisador Stephanie Schultz.

“O de causa e efeito aqui não é clara “, disse Schultz, um especialista em pesquisa na Universidade de Wisconsin, Madison.

Dean Hartley, diretor de iniciativas científicas para a Associação de Alzheimer, concordou. “Nós não sabemos se palavras cruzadas e quebra-cabeças irá afastar a demência”, observou ele.

Mas, segundo ele, os resultados se encaixam com um corpo de pesquisa que sugere que mentais “exercício” pode ajudar a retardar o aparecimento de demência em algumas pessoas.

Alzheimer é marcada pelo acúmulo de depósitos de proteínas anormais no cérebro conhecida como placas e emaranhados. Mas pesquisadores sabem que algumas pessoas são capazes de manter-se o seu dia-a-dia funcionando apesar dessas mudanças cerebrais.

Uma teoria, Hartley explicou, é que as pessoas que são mais educados, ou se envolver em atividades cerebrais estimulantes, ter uma maior “reserva cognitiva” para recorrer quando relacionada ao Alzheimer alterações cerebrais começam

Se o exercício mental é benéfica, há algo especial sobre os jogos -. em oposição à leitura de um bom livro? Hartley disse que é possível:. Jogos não só estimular a mente, mas pode manter os adultos mais velhos socialmente ativo, bem, ele observou

Schultz concordou. “Nossas descobertas sugerem que as atividades cognitivamente estimulantes – jogos, em particular – pode ser benéfico”, disse ela. “Se isso é devido à estimulação cognitiva ou o aspecto social, ou ambos, é uma boa pergunta.”

As conclusões são baseadas em 329 adultos mais velhos que estavam livres de demência, mas em maior risco de doença de Alzheimer. Três quartos dos voluntários do estudo tinham uma forte história familiar de doença de Alzheimer. Quarenta por cento tinham um gene que está ligado à doença.

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