As todo mundo sabe a asma afeta os pulmões e cria problemas na respiração suave. A asma crônica exige atenção imediata do médico. No entanto, você pode contar com alguns dos remédios naturais casa, se você está à procura de uma técnica de respiração relief.Buteyko longo prazo é a uma das técnicas de respiração mais eficazes disponíveis para os pacientes com asma. Esta técnica baseia-se na respiração superficial para aumentar a quantidade de dióxido de carbono no sangue, como o dióxido de carbono é acreditado para fazer a respiração mais fácil. Esta técnica é considerada como sendo melhor do que pranayama e ácido placebo.Arachidonic é considerado para ser a razão por trás inflamação que resulta na asma. Por conseguinte, controlando a dieta irá reduzir os sintomas de asma. Carne, gema de ovo e mariscos têm abundância de ácido araquidônico, para evitá-los, tanto quanto possível. Você pode reduzir os níveis araquidônico por consumir óleo de prímula, óleo de peixe ou de borragem. Você pode obter as cápsulas de ácido graxo ômega-3 a partir de qualquer dos stores.Studies declararam que ter abundância de vegetais de folhas, cenouras e tomates é beneficiário quando se trata de combater a asma. A Apple também é considerado como um bom remédio para manter os sintomas da asma sob controle. Estudos revelaram que aqueles que foram comer legumes e frutas desde a infância estão melhor protegidas contra a asma. A deficiência de manganésio e vitamina C tem contribuído para a asma, de acordo com o estudo realizado por Cambridge University.Another arbusto da Europa, nomeadamente butterbur é considerado para ser um bom remédio para a asma. Tem propriedades anti-inflamatórias. Estudos têm declarou que butterbur funcionou melhor do que os inaladores em caso de extrato patients.Pineapple asma alérgica ou seja bromelina também é considerado para ser um bom remédio para aqueles que sofrem de asma. Os estudos revelaram que podia reduzir a inflamação das vias respiratórias, uma vez que tem as propriedades anti-inflamatórias. No entanto, aqueles que são alérgicos ao abacaxi deve evitar a utilização it.Now vamos ver o caso de outro importante erva ou seja Boswellia. Pulmões produzir um composto chamado leucotrienos, que ajuda a estreitar as vias respiratórias. Boswellia pode controlar eficazmente a formação deste composto. Você poderá obter pílulas Boswellia da loja mais próxima; no entanto, certifique-se de que eles têm preparado que manter os padrões, como o rótulo deve dizer que ele contém 60% de acid.Next boswellic, manter seu peso sob controle. Numerosos estudos têm revelado que a obesidade tem uma ligação com a asma. Tomar as medidas necessárias para reduzir o peso, que deverá fornecer os relief.Besides muito necessários os métodos acima mencionados, você pode tentar alguns desses remédios caseiros facilmente disponíveis. inalação de vapor é uma das fórmulas mais experimentadas e testadas; você pode tentar este com óleo de lavanda e eucalipto logo após a mistura Attack.A de suco de cenoura e suco de espinafre é considerado uma excelente casa remedy.Let de verificar outro remédio imediato; Prepare uma mistura de pimenta, suco de cebola e mel e consumi-lo. Lembre-se que um oitavo colher de chá de pimenta e 1 colher de chá de mel deve ser misturado com um quarto xícara de suco de cebola para fazer esta mistura.