Pergunta

tenho sofrido com IBS desde que eu tinha 24 anos e eu sou agora 42. Cerca de 7 anos atrás, depois de ter um gi inferior e colonoscopia, foi-me dito que eu tenho um monte de pólipos todo o meu cólon que disseram que era incomum para a minha idade. Eu tenho cerca de 1 semana boa de um mês que eu tenho muito poucos sintomas com meus IBS. Eu odeio e eu normalmente sou infeliz com extrema inchaço e cólicas. Eu tenho uma consulta com um médico digestivo próxima semana. Sabe se há alguma ajuda com novos medicamentos? Eu tentei Zelnorm antes e ele não funciona. Eu tenho que tomar laxantes para ser capaz de ir ao banheiro em tudo. Acredite em mim, eu tenho tomado amaciadores de fibras e de fezes no passado sem sorte. Eu normalmente come lotes de produtos hortícolas e tentar comer saudável. Eu bebo muita água. Um dia, hei de comer brócolis e não têm problemas, mas no dia seguinte, eu sou condenado. Realmente me deixa deprimida, às vezes. Tem sido um episódio quase todos os dias. Eu posso levantar-se muito bem, exercício, comer um sanduíche ou uma salada, tomar um banho, e boom Eu olho como eu sou 9 meses de gravidez. Alguma sugestão? Obrigado, Shannon

Resposta

Hi Shannon – por favor, pendurar lá, ainda há muitas coisas que você pode fazer. Definitivamente acompanhar com o novo doc GI, como você precisa de um diagnóstico firme para o que está causando seus problemas. São os pólipos? É IBS? É outra coisa? Esse será o primeiro passo.

Não há novas drogas IBS no mercado. Para a constipação, um suplemento de fibra solúvel geralmente não ajuda tremendamente – mas – você tem que seguir as instruções e trabalhar até uma dose alta o suficiente. Constipação, muitas vezes requer 25-30 gramas por dia, o que pode significar 4-5 colheres de uma marca concentrado. Veja aqui para mais informações https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp

Mudanças na dieta também são importantes, e você precisa prestar atenção para a diferença entre as fibras solúveis e insolúveis. Comece aqui https://www.helpforibs.com/diet/e apenas manter a leitura através de todas as páginas alimentares.

Finalmente, hipnoterapia dirigiu-gut tem fantásticos resultados de ensaios clínicos para todos os sintomas da SII, mesmo para as pessoas que têm lutado por anos sem encontrar qualquer alívio. Há uma tonelada de informações, incluindo links para estudos de investigação, começando aqui https://www.helpforibs.com/hypnosis/

Best,

Heather