???

Eu matei um ontem ??

Mas estou assustado até mesmo tocá-los ??

Oh mas esses arrepios estão de volta acordei na parte da manhã e ficou surpreso de ver um zombeteiro para mim sentado no meu rosto e outro ronco direita no meu nariz! Puxa? Estou cansado deles ??

Esta é uma conversa normal entre dois indivíduos púberes jovens. A razão para sua queixa não é senão acne. Muitos jovens sofrem deste problema. Acne designa a condição da pele quando espinhas, espinhas ou cravos aparecem nele. Isso acontece na maioria das vezes durante a adolescência, mas às vezes até mesmo em anos posteriores também. Nossa pele facial é mais propensa a acne junto com o nosso pescoço, peito e costas. Uma vez que essas espinhas, cravos, etc tornar o seu lugar no rosto, eles escondem todo o encanto facial. Quando eles acontecem ser em outros lugares também, torna-se bastante difícil de lavar ou esfregar a área. Geralmente, o estado de acne leva de duas a três semanas para desaparecer com nenhuma promessa de não voltar novamente, mas às vezes isso pode levar meses, mesmo. Em muitos casos, as áreas elevadas na pele pode adquirir pus e desenvolver-se de pústulas e ainda pior em cistos que acabam com cicatrizes em que lugar.

Há vários fatores considerados responsáveis ​​em causar acne. Por exemplo pele suja ou oleosa, poluição do ar, dificuldades de digestão, dieta inadequada, alterações hormonais, falta de sono adequado, etc. Com base nestes existem diferentes tratamentos prescritos para a acne. No entanto, tratamentos de acne pode ser dividido como interno ou externo.

Treatments- externo Cura acne através de meios externos.

-O mais importante precaução, bem como cura para a acne é a de limpar a sua pele regularmente especialmente quando você sai. loções adstringentes, almofadas de remoção de óleo e sabonetes medicamentosos agir como agentes de limpeza maravilhosas. Eles evitam o crescimento de espinhas para uma grande extensão. face packs -Herbal que são principalmente prevalente em países asiáticos como a Índia são úteis para minimizar o efeito de acne explosão. exercício -Routine também é importante para o suor que sai do corpo também extrai o impurezas /sujeira abaixo da epiderme.

Interno Treatments- geralmente jovens são da opinião de que a acne não tem nada a ver com os seus hábitos alimentares, hormonais mudanças etc., mas isso não é assim.

-A condição de acne podem ser evitadas por uma dieta que é rica em vitaminas e minerais. Algumas vitaminas como a vitamina A, B6, e minerais como o zinco são considerados importantes para uma pele livre de acne. vegetais de folhas verdes, leite, frutas e sucos são um meio seguro para fornecer nutrientes adequados para o corpo

-Drinking 12-15 copos de água por dia melhora a nossa pele e faz com que pareça fresco e jovem.

-Homeopathy e medicamentos ayurvédicos também têm pessoas aliviado ao grande medida.

drogas -Allopathic que são prescritos pelos médicos estabilizar o desequilíbrio hormonal no corpo.

no entanto, um indivíduo não deve optar por qualquer medicamento anti-acne ou loção sem consultar um dermatologista. Todos nós temos diferentes tipos de pele e assim a droga benéfica em um caso pode não o ser para outros. Além disso, não mexa com as espinhas, ou seja, não? Pop? -los ou se esforçar para descascá-los fora. Isto pode levar ao desenvolvimento de marcas indesejadas sobre a pele que levam muito tempo a desaparecer. A melhor maneira de cuidar de sua pele é limpo diariamente, comer uma dieta saudável, exercício e evitar o estresse.