A cinco caminhada de 10 minutos em seu parque de vizinhança pode elevar seus níveis de oxigênio, mas se você apontar para a saúde global, tentar viver no meio de vegetação, uma vez que pode reduzir doenças crônicas como diabetes, hipertensão e . distúrbios lipídicos entre os idosos

os resultados revelaram que os níveis mais elevados de verdura em torno das casas está associado com um risco significativamente menor de doenças crônicas – uma redução de risco de 14 por cento para a diabetes, uma redução de 13 por cento para a hipertensão e uma redução de 10 por cento para os distúrbios lipídicos.

“Este estudo baseia-se em análises anteriores de nosso grupo de pesquisa que mostram impactos em nível de bloco de uso misto e os recursos de construção de apoio em adultos e crianças”, disse o autor do estudo Scott Brown, da Universidade de Miller School of Medicine, em os EUA, em Miami.

os pesquisadores analisaram dados de saúde 2010-2011 de cerca de 2,50,000 participantes acima de 65 anos e uma medida da presença vegetativa com base em imagens de satélite da NASA.

“indo de uma baixa para um alto nível de verdura no nível do bloco está associado a 49 menos condições crônicas de saúde por 1.000 habitantes, que é aproximadamente equivalente a uma redução no envelhecimento biomédica da população do estudo de três anos “, acrescentou Brown no artigo publicado no American Journal of Preventive Medicine.

as descobertas” iluminam o papel vital dos parques e verdes para a saúde e bem-estar e apontam para a necessidade crítica de uma abordagem holística, planejamento que é baseado em pesquisas “, afirmou Jack Kardys de Miami-Dade County Department of Parks em os EUA.

a pesquisa reforça a evidência de que os níveis mais elevados de cor verde é associada com melhores resultados de saúde.

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