Muito tem sido dito sobre os ácidos graxos ômega-3 e é muito bem documentado para a sua capacidade de diminuir a irritação. Com muito fortes propriedades anti-inflamatórias, não faz muito sentido que os óleos de peixe estão a ser falado como uma ajuda no tratamento da artrite. A questão é que isso realmente funciona? ? É uma cura

Um monte de terapias de medicina alternativa, são realmente “folclore” e muitas vezes não há evidências científicas suficientes para concluir se eles aliviar os sintomas; isso é tão verdadeiro para o óleo de peixe e artrite, tanto quanto para qualquer outra coisa. No entanto, pesquisas iniciais são encorajadores.

Os últimos ensaios clínicos e estudos têm afirmado que o óleo de peixe, por causa da estrutura de ômega-3, pode ser muito ser útil na redução da músculos manhã e articulações cansativas que a maioria quem sofre de artrite têm. Os investigadores ainda não concluiu a quantidade correta de dosagem para a eficácia, nem por quanto tempo o tratamento deve durar.

Verificou-se, pelos pesquisadores que não são possíveis efeitos colaterais de tomar suplementos de óleo de peixe. Sendo o principal deles o risco crescente de a capacidade de coagulação do sangue. Para algumas pessoas, tomar óleo de peixe pode afetar o comprimento de tempo que levará para que seu sangue a coagular. Sendo este o caso, se uma pessoa está a tomar medicamentos que afetam o sangue, é uma questão muito importante.

Suplementação de óleo de peixe também foi mostrado para interagir com medicamentos de pressão arterial. Aparentemente, tomar suplementos de óleo de peixe ao tomar medicamentos para pressão arterial elevada pode causar a sua pressão arterial para reduzir significativamente

Alguns peixes, nomeadamente:. Espadarte, atum, cavala, tilefish, e tubarão, têm níveis muito elevados de mercúrio e isso faz consumir óleos de peixe um risco particularmente para crianças pequenas e mulheres que estão grávidas ou amamentando.

para evitar esses riscos, certifique-se de encontrar um peixe baixo teor de mercúrio. Encontrar esta informação muitas vezes pode ser difícil, e pode envolver chamar o fabricante para perguntar sobre os níveis de mercúrio

A boa notícia:. Lado esses riscos, consumir óleos de peixe geralmente faz com que muito poucos efeitos colaterais. Os efeitos colaterais que existem são relativamente menores, e podem consistir de distúrbios estomacais e gás.

À margem da artrite tratamento atual, glucosamina e condroitina ainda não foram comprovadas pela investigação médica para ter benefícios para a saúde para quem sofre de artrite, então por que tem esses dois suplementos dietéticos se toda a raiva?

Mesmo através eles ainda não são comprovadas para ajudar com artrite, tem havido alguma pesquisa feita com estes dois suplementos e efeitos lá na animals.Both suplementos foram encontrados para conter propriedades anti-inflamatórias.

dito tudo isso, muitos usuários fiéis cantam louvores a estas duas supplements.I estou entre eles e tomar glucosamina e condroitina com Aloe Vera em uma bebida chamada Freedom (ver o meu site www.aloeveraexpress.com para mais detalhes)

A questão, como sempre é: será que eles realmente funcionam? Bem, aqui estão algumas informações para ajudá-lo a decidir se estes suplementos são certo para você neste momento.

O que é isso, glucosamina?

Glucosamina é um substâncias encontradas naturalmente em o corpo. A glucosamina é uma forma de açúcar amino que se crê desempenhar um papel na formação de cartilagem e reparação. Glucosamina é tão supplement.It dietético ou nutricional extraído de tecido animal:. Glucosamina de caranguejo, lagosta ou camarão conchas

glucosamina é considerado muito seguro para a maioria das pessoas. Essas pessoas propensas a reações alérgicas podem sofrer um agravamento dos sintomas. Além disso, uma pesquisa concluiu que a glucosamina pode elevar os níveis de açúcar no sangue e causar níveis de insulina a subir para aqueles com diabetes.

Condroitina foi menos extensivamente pesquisada do que glucosamina, mas pode ser benéfica em leve a osteoartrite moderada. É feito de bovinos ou de cartilagem de tubarão e está disponível apenas como um sulfato.

Quanto condroitina, também parece ser seguro para a maioria das pessoas. Alguns médicos pesquisadores acreditam que a condroitina pode agravar condições pré-existentes, como asma, alergias e certos tipos de câncer. Os efeitos colaterais mais comuns de condroitina incluem náuseas e estômago irritação.

Muitos médicos agora acreditam que a glucosamina e condroitina suplementos fazer diminuir a dor de algumas pessoas com artrite. Eles concordam que os suplementos não parecem seguros, é só para ter certeza de obter produtos de qualidade. Aloe Vera Freedom vem com um 60 dias dinheiro de volta garantia.