Pergunta

Olá. Cerca de um ano atrás, eu comecei a experimentar dor no quadril e dormência na perna direita no joelho. A dormência só viria quando eu estaria andando devagar, por vezes, apenas uma sensação de formigamento e outras vezes dormência completa para baixo para o meu pé. Desde a minha adolescência, eu sempre experimentar algum tipo de dor lombar do meu lado direito assim que eu estou acostumado a lidar com a dor lombar.

até que a dor dormência e quadril, eu estava correndo na minha esteira para manter a forma.

I finalmente, depois de cerca de 8 meses decidiu ir para um quiroprático. Ele fez um exame e tomou raios-X. Os raios-X mostrou que eu tinha 2 discos degenerativas, alguns escoliose, e que eu tinha aparentemente sofreu algum tipo de trauma à minha volta em uma idade precoce. (Não me lembro ou pode meus pais qualquer trauma, exceto um acidente de carro quando eu estava 16) O raio X mostrou também que o meu quadril direito foi maior do que a minha esquerda.

O médico começou a tratamentos (manipulação, eletroestimulação, tração e massagem terapêutica. Eu me encontrei com um médico pé que tomou um elenco e ordenou órteses para mim mesmo para fora.

O médico também me disse que meus dias de funcionamento foram mais porque Eu sou 6 ‘5 “de altura e no momento pesava 243 devido à inatividade da dor. Isso foi muito desagradável como eu realmente adorava correr.

Depois de alguns tratamentos, meu dormência parecia ter foi embora. Eu recebi o meu ortopedia e começou a usá-las lentamente como o doutor de pé e meu quiroprático aconselhados, mas eu comecei a ficar a dormência novamente. o médico me mandou para uma ressonância magnética.

mostrou um monte de tecido cicatricial do trauma de infância, um disco buldging mas nenhum nervo comprimido . meu médico quer realizar a manipulação sob anestesia para quebrar o tecido da cicatriz. Ele acredita que isso vai aliviar a minha dor ea dormência na perna. Ele também acredita que as órteses poderia ser irritante o nervo causando o entorpecimento como meu corpo se acostuma com a mudança .

Aqui estão as minhas perguntas.

Qual é a sua opinião sobre MUA e você acha que ele iria ajudar a minha condição?

com tudo o que está errado com a minha volta, são os meus dias de esportes, ser ativo, etc. chegando ao fim?

está executando realmente acabou para mim?

Também qualquer opinião sobre a minha história é muito apreciada.

FYI- tenho 35 anos de idade. A partir de hoje, estou 228 lbs.

Obrigado por qualquer informação que você pode dar. Este é um ótimo website. Jack

Resposta

Jack,

Aqui estão meus pensamentos sobre sua situação com base nas informações fornecidas. Em primeiro lugar, uma pergunta: o trauma de infância que você está se referindo? Independentemente disso, se a MRI mostra o tecido da cicatriz e isso é um fator complicador, então ela deve ser tratada. Se você teve algum sucesso com a manipulação articular quiropraxia no passado, então seria uma escolha lógica se submeter MUA, especialmente se você não é um candidato cirúrgico. Eu não posso comentar sobre os aspectos técnicos de MUA pois tenho nenhum treinamento formal na mesma, mas a partir da literatura que eu li parece ser bastante seguro e, em muitos casos, muito eficaz.

seus dias de ser activo não estão chegando ao fim. Encontrar médicos que serão capazes de encontrar maneiras de tratá-lo de tal forma que você pode manter-se activo. Se você tiver qualquer tecido cicatricial que é superficial, ou em camadas musculares acessíveis, então considerar Técnica Graston como um método para reduzi-la (ver www.grastontechnique.com). Se o seu quiroprático passou pelo programa de esportes quiropraxia diplomate (veja www.acbsp.com para encontrar um DACBSP), então eles provavelmente têm mais formação em lidar com você como um atleta amador. Seis-cinco e 228 não é tão grande, e espero que você está trabalhando para 205 com uma dieta que evite alimentos processados, óleos hidrogenados (gorduras trans), doces, cerveja (sorry), sucos de frutas /refrigerantes, e um que promove verde legumes, carnes magras e outras proteínas, maior fibras (40g mínimo /dia) e suplementação com uma boa qualidade multivitamínico juntamente com lipídico à base de marinha Extra (óleo de peixe: uma fonte de ácidos graxos ômega-3; demorar até 3 gramas de óleo /dia). Você deve encontrar maneiras de obter algum tipo de exercício, enquanto você está lidando com a dor ciática, mesmo que isso signifique fazer musculação parte superior do corpo com circuitos aeróbicos. Você vai queimar calorias, ajudar no apoio a seu regime de dieta e exercício vai ser bom para você mentalmente. Além disso, qualquer exercício que reduz a dor ciática deve ser promovida, e espero que o seu DC testou-lo sobre quais os que reduzir e quais as que provocam as dores ciáticas.

Se você pode aliviar a dor ciática, quer se trate de MUA ou outros métodos, em seguida, ter seu teste funcionalmente quiroprático e tratar regiões do corpo com deficiência (articulações e tecidos moles), obter o condicionamento físico adequado, e ter a certeza de que seus sapatos e órteses são devidamente apto, eu não posso imaginar que você não ser capaz de executar a menos que você ter mais acontecendo do que o que você descreveu para mim.

Por último, a respeito de suas órteses, é minha opinião que quando você pisar neles você deve ter uma sensação imediata de conforto e apoio. Eu acredito que eles deverão ser compatíveis para o seu tipo de pé e corpo, com um pé soft /mole tomar um pé mais rígido ortopedia, e uma rígida e /ou alto-arqueada tomar um orthotic ( ‘apenas a minha opinião pessoal) mais suave. Eu também acredito que, mesmo com um deveria haver flexibilidade suficiente ortopédicas mais rígida para permitir que o seu pé para rolar através dos seus mecanismos normais em uma direção back-to-frontal (plano sagital) como você correr. Muito órteses rígidas não permitirá que estes mecanismos normais de corrida /marcha. E, enquanto alguns médicos vão fazer as órteses para defeitos posturais totalmente corretas no pé, muito correção pode ser intolerável a um corpo que se adaptou à sua postura durante muitos anos ou décadas.

Espero que isso foi útil,

Dr. G

www.drgillman.com