Doença de Ménière – sintomas de vertigem e zumbido pode ser ajudado por Seguindo doença Uma baixa de sódio Diet

de Ménière é uma doença que afeta o ouvido interno. As pessoas que têm esta doença sofrem de problemas de equilíbrio e audição. O saco endolinfático torna-se inchado no canal de pessoas que têm este transtorno. O saco serve como um filtro e remove fluidos nos canais semicirculares dos ear.Experts internas não sabem a causa real da doença de Ménière, mas eles acreditam que as lesões na cabeça, infecções do ouvido médio, e sífilis são por vezes causas relacionadas. Outros fatores que podem contribuir ou agravar a doença incluem alergias, uso de álcool, fadiga, doença viral, infecção respiratória, tabagismo, estresse, certos medicamentos e diets.Statistics elevados de sódio mostram que a doença de Ménière está afetando aproximadamente 2 em cada 1.000 pessoas e cerca de 12 por 1000 pessoas em todo o mundo. Isto significa que existem cerca de meio milhão de pessoas que sofrem em os EUA sozinhos. Aproximadamente 75% das pessoas afetadas tê-lo em apenas um ouvido, enquanto cerca de 25% tê-lo em ambas as orelhas. Ele tem uma tendência é para atacar as pessoas em seus 40s e 50s com alguns casos de pessoas em seus 20 anos, e há relatos que afetam a doença de children.Meniere tem uma variedade de sintomas comuns que podem estar relacionados a outros problemas de saúde. É sempre melhor consultar um médico se você acha que pode ter este disease.Common sintomas são: onsets repentinas de vertigem que pode ser uma sensação girando ou sentindo-se como o quarto está girando (não é realmente tonturas) NauseaVomitingSweatingSymptoms de zumbido, que é um rugindo, zumbido, zumbido, assobiando, ou assobios som no earHearing lossFullness ou pressão nos sintomas earThese pode durar por um breve período de tempo, horas e às vezes até dias. Ao longo do tempo isso faz com que cima perda progressiva da audição de 50 a 90 por cento. Há uma variedade de testes que os médicos realizam incluindo estimulação calórica, tomografia computadorizada da cabeça /cabeça ressonância magnética e ouvir tests.At desta vez não há nenhuma cura real para a doença de Ménière, mas existem maneiras que as pessoas possam gerir de forma eficaz e que incluem: pillsDimming água atividades lightsAvoiding brilhantes que podem causar vertigem, com mudanças bruscas na movementFollowing um dietPerhaps hipossódicas uma das maneiras mais fáceis e eficazes de aliviar os sintomas desta doença é, seguindo uma dieta baixa em sódio. Abaixar a ingestão diária de sódio se acredita ser uma forma eficaz de reduzir os sintomas de vertigem, ajuda a aliviar a pressão no ouvido, e outros symptoms.You não pode pensar que você consumir muito sódio, mas em cima de um olhar mais atento provavelmente você vai encontrar que há uma grande quantidade de sódio em coisas que você não pode sequer pensar em incluir os temperos que você usa em seus alimentos. Não é apenas sobre a eliminação de sal, na mesa ou quando cozinhar, embora este deve ser o primeiro passo. É que o sal e sódio parece estar em quase tudo. Há uma grande quantidade de sal oculto e de sódio em alimentos todos os dias alimentos especialmente processados, fast food, até mesmo pães e doces que você não pode pensar em primeiro lugar. Há uma grande quantidade de sódio na maioria dos temperos, pacotes de sabor, sopas enlatadas, mesmo que não gosto muito salgado, geralmente há mais sódio do que você possa think.Using temperos livres de sal, um bom substituto de sal, lendo os valores de sódio nos rótulos dos alimentos, juntamente com as porções e cada vez mais conscientes e conhecedores das quais os alimentos que são ricos em sódio, pode ajudá-lo a obter o sal de sua dieta e diminuindo assim a sua ingestão diária de sódio. Isso pode diminuir a retenção de líquidos que é necessário para a maioria para gerir eficazmente este distúrbio potencialmente debilitante. Sal temperos livres podem ajudá-lo a desfrutar de comida mais saborosa e uma dieta baixa de sódio pode ajudá-lo a lidar com sucesso com vertigem, zumbido e outros sintomas da doença de Ménière.

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