Se você optar por não aprender a cuidar da sua pele e se livrar da acne, poderia chapa você para o resto de sua vida. Usando as dicas deste artigo, você terá uma melhor chance na luta contra acne.Do não tocar seu acne sob quaisquer circunstâncias. Um creme medicamentoso é melhor para lidar com hot-spots particularmente problemático. Quando você pegar no seu acne, você cria um maior risco de infecção e cicatrizes. Pegando na sua pele pode causar descoloração da pele que duram para pick years.Don’t na sua pele se você tem acne. Riscar ou quebrar abrir uma espinha pode causar a tornar-se infectado, criando mais fugas. Quando você escolhe a mesma espinha, a pele pode se abrir, deixando scars.You pode realmente usar os sacos de chá usados ​​de chá de camomila para tratar a acne. O seu saco de chá de refrigeração pode ser utilizada para reduzir a vermelhidão e inchaço diminuir. Basta colocá-lo sobre a área afetada e mantê-lo lá por cerca de dez bebidas minutes.Caffeinated são especialmente agravante para os seus problemas de acne. Simplesmente reduzindo a quantidade de cafeína que você ingerir pode ter um efeito significativo sobre a sua acne.Changing suas roupas sobre a cama pode ter efeitos surpreendentes sobre os seus problemas de acne. Estes óleos começar em seus fronhas e lençóis. Eles construir em sua roupa de cama e pode causar mais problemas com acne. Se você lavar sua roupa em uma base regular, ele irá parar este cycle.Still tendo problemas livrar-se da acne? Tente alterar os produtos que você usa para os mais de base natural. A maioria dos produtos disponíveis para tratar a acne contêm produtos químicos que servirá apenas para agravar seus problemas de pele. Tudo isso faz é bloquear os poros e realmente causar mais acne. Escolha produtos com propriedades antibacterianas naturais para ajudar a aliviar o seu pele.Em caso você tem acesso a uma piscina, tente nadar quando você pode. Natação relaxa o corpo e produz o exercício que você precisa para acalmar o seu acne. O cloro pode ter um efeito curativo sobre as fugas eo exercício de natação é benéfica para toda a sua body.Did você sabe que falando em seu telefone celular pode ser a causa de uma fuga? Celulares levar os óleos que tenha pego em seu rosto e cabelo e transfere-os para trás e para a frente cada vez que você usar seu telefone. Para evitar esta situação, limpe o telefone regularmente com uma bola de Q-tip ou algodão embebido em álcool. Quando você fala ao telefone, evite pressioná-lo contra a sua face.You pode querer arranhar-se ou pegar em espinhas, mas isso pode piorar as coisas, porque você está adicionando mais óleos e sujeira de seu rosto. Seus poros absorver os óleos de forma fácil e levará a mais blemishes.You’ll ser mais adequado para controlar o seu acne se você é capaz de reduzir o estresse. Os hormônios que seu corpo produz quando você está estressado pode ser prejudicial para a sua saúde, corpo e pele. Reduzindo o estresse é benéfico e vale a pena o compromisso de tempo. Bons redutores de estresse são ouvir música, meditação e exercício. Ao manter seus níveis de estresse administrável, você pode achar que o seu acne tornou-se mais manejável, too.If tiver acne, é fundamental usar produtos naturais ao cuidar de sua pele. Muitos produtos contêm produtos químicos que são prejudiciais e podem apenas irritar e secar a pele. Quando os produtos que têm produtos químicos fortes são colocados em sua pele, eles tendem a remover uma grande quantidade de óleo. A falta de óleo e umidade fará com que sua pele para reagir de uma maneira oposta e começou a produzir petróleo causando acne a occur.Now que você está armado com algumas ótimas dicas, você deve facilmente ver uma diminuição do número de manchas. Aplicar as nossas dicas e pele clara será seu por um longo tempo para vir. As dicas podem ser uma dádiva de Deus para si mesmo, bem como para amigos e familiares atingidas por esta condição incômoda.