Estudo mostra que suplementos de vitamina D pode ser útil na prevenção de doenças cardíacas & nbsp & nbsp & nbsp

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novembro 16, 2009 (Orlando, Fla.) – Alguns homens com baixos níveis de vitamina D no sangue são particularmente em alto risco de desenvolver doenças cardíacas e ossos enfraquecidos, que pode levar a osteoporose, os investigadores relatam Online em um estudo de. mais de 1.000 homens, aqueles com baixos níveis de vitamina D e do hormônio estrogênio sexo estavam em aumento significativo do risco de ter doenças cardiovasculares, diz o chefe estudo Erin Michos, MD, um cardiologista na Universidade Johns Hopkins.

“Eles foram também em drasticamente o risco aumentado de osteopenia “, ou perda óssea que pode levar à osteoporose, diz ela.

” Os nossos resultados sugerem que suplementos de vitamina D, que já são prescritos para tratar a osteoporose, também podem ser úteis em prevenção de doenças cardíacas “, Michos diz WebMD.

os homens com baixos níveis de vitamina D e testosterona, por outro lado, não estavam em maior risco de doença cardíaca ou osteopenia.

papel do estrogênio e vitamina D

As novas descobertas construir em estudos anteriores que mostram que os baixos níveis de vitamina D e estrogênio, um hormônio sexual encontrado em quantidades diferentes em homens e mulheres, são fatores de risco independentes para o desenvolvimento de placas-laden artérias e ossos enfraquecidos.

O novo estudo confirmou que os homens que tinham baixos níveis de estrogênio estavam em risco aumentado de doença cardíaca e osteopenia.

e se ambos os níveis de estrogênio e de vitamina D estavam deprimidos , as taxas de coração e doença óssea dos homens foram ainda maiores, diz Michos.

Michos e seus colegas planejam agora para analisar amostras de sangue de mulheres para ver se os mesmos resultados são verdadeiras para eles. Estudos também estão em andamento para determinar se suplementos de vitamina D pode reduzir o risco de ataque cardíaco, derrame e osteoporose.

Os resultados foram apresentados na reunião anual da American Heart Association (AHA).

Como Chegar bastante vitamina D

Uma pesquisa anterior mostrou que 41% dos homens e 53% por cento das mulheres são deficientes, com níveis de vitamina D abaixo de 28 nanogramas por mililitro, Michos diz.

O Instituto de Medicina sugere que uma ingestão diária adequada de vitamina D está entre 200 e 400 unidades internacionais para crianças e adultos até 70 anos de idade Mas Michos sente este é insuficiente para atingir os níveis sanguíneos de nutrientes ideais.