discectomia lombar é o procedimento cirúrgico mais comum realizada para os sintomas costas e das pernas nos EUA. No entanto, esta é realmente a melhor opção? Qual é a melhor opção para o tratamento ciática? Um estudo recente (JAMA Novembro 2006) descobriu que a cirurgia imediata (Grupo 1) apareceu para aliviar a dor, com a maioria dos pacientes eventualmente recuperando, mas que não houve repercussões adversas de atrasar ter a diskectomy (Grupo 2). Os pacientes que tiveram a cirurgia rápida, muitas vezes relataram alívio imediato, mas os pacientes em ambos os grupos relataram melhorias significativas dentro de três a seis meses. Cerca de 70% dos pacientes nos dois grupos disseram que tiveram grande melhoria nos seus sintomas após 2 anos. Estes são os resultados de um estudo grande estudo envolvendo 2.000 pacientes de 13 clínicas da coluna em 22 estados que tiveram lugar ao longo de dois anos, comparando pacientes que tiveram a cirurgia imediata, a pacientes que atrasaram a cirurgia surgery.Disk é normalmente o último recurso no alívio dor associada com ciática. Esta é uma dor que corre ao longo do nervo ciático, um grande nervo que se estende a partir da parte inferior das costas e para baixo a parte de trás de cada pé. Uma das raízes nervosas normalmente é imiscuiu por um disco rompido. resultados esta pressão em nítidas e intensas dores para baixo das nádegas e na perna. Ciática geralmente afeta apenas um lado da parte inferior do corpo. Dr. James Weinstein, professor de cirurgia ortopédica da Universidade de Dartmouth, que liderou o estudo, disse que mais de um milhão de americanos sofrem de dor ciática, e que um número estimado de 300.000 ter a cirurgia em uma base anual para aliviar a adição symptoms.In à dor , quem sofre de dor ciática também pode sentir dormência ou fraqueza muscular ao longo do trajeto do nervo da perna ou pé, bem como formigueiro ou uma ins 憄 e agulhas? sentindo nos dedos dos pés ou parte do pé. Se a hérnia de disco é grave, o paciente pode experimentar uma perda de bexiga ou intestino controle. Isso é sério e um sinal de 慶 síndrome do equina Auda? uma condição rara mas grave que requer imediata surgery.To diagnosticar ciática, o médico irá examinar os lombar, quadris e pernas para a força, flexibilidade e reflexos. A avaliação postural também é necessário para as desigualdades do comprimento das pernas. raios-X, ressonância magnética, tomografia e estudos de condução nervosa são também a dor required.Back é agravada por:? não ser fazer exercícios regularmente (com músculos das costas fracos) com excesso de peso usar saltos altos que dorme em um colchão que é muito mole??? e sentando-se diariamente por periods.There estendeu uma variedade de opções de tratamento para dor nas costas /dor ciática, mas os principais comprovadas são simples de incorporar em seu estilo de vida. ? Comece a andar 梐 t tempo diário de almoço e à noite. Andar a pé é muito benéfico para o corpo inteiro, especialmente os músculos lombares. ? Se você tem um colchão macio ou um mais de 7 anos, comprar uma empresa de um para apoio, e dormir, quer do seu lado ou para trás. ? Beber 6 copos de água por dia vai ajudar os músculos a funcionar melhor. ? Finalmente, exercícios específicos recomendados pelo seu quiroprático para fortalecer suas costas baixas será muito benéfico para a sua volta, postura e health.By geral fazer essas mudanças críticas para a sua vida, você 抣 l ver uma melhora significativa em sua dor nas costas e não haverá sem necessidade de cirurgia.