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falta de ar e fadiga, ou músculos cansados ​​podem ser sintomas de uma condição de saúde. Se os sintomas persistirem, causar-lhe preocupação ou interferir com suas atividades de vida diária, contacte o seu médico para uma avaliação médica. Compreender várias causas destes sintomas podem ajudar a distinguir e determinar se alguém está afetando o seu bem-estar.

Insuficiência Cardíaca Congestiva

insuficiência cardíaca congestiva, ou CHF, ocorre quando o coração não bombeia a quantidade necessária de sangue por todo seu corpo para o funcionamento saudável. estreitamento das artérias, hipertensão arterial e doença arterial coronariana, tudo contribui para CHF. Os sintomas de CHF crônica incluem falta de ar quando deitados ou a prática de atividade física, fraqueza muscular e fadiga. Outros sintomas incluem ganho súbito de peso devido à retenção de líquidos, inchaço no abdome, náuseas e um batimento cardíaco irregular. Se você tiver CHF aguda, espumoso, muco-de-rosa pode acompanhar a sua falta de ar. Se não for tratada, CHF pode ser terminal; a condição requer intervenção médica. Converse com seu médico sobre as mudanças de estilo de vida e medicamentos que podem melhorar a sua situação.

Fibromialgia

fibromialgia afeta de 2 por cento dos adultos nos Estados Unidos, relata FamilyDoctor, um recurso online da Academia Americana de Médicos de Família. Os sintomas da doença incluem articular, muscular, ligamentar e dor no tendão, que contribuem para a sensação de fadiga muscular e no geral e fraqueza. Outros sintomas incluem dor no peito, dores musculares, um batimento cardíaco irregular e falta de ar. Enquanto fibromialgia não representa perigo de vida ou danificar seus órgãos, pode causar dor constante e crônica, fadiga e desconforto. Falar com o seu médico sobre medicamentos e mudanças de estilo de vida pode ajudá-lo a aprender a gerir e diminuir os sintomas da sua condição. Estresse e falta de sono pode agravar seus sintomas, enquanto baixo impacto exercícios aeróbicos, como caminhar ou andar de bicicleta em uma bicicleta estacionária, pode aliviar o seu desconforto e dor.

Transtorno de Ansiedade Generalizada desordem

de ansiedade generalizada ou GAD, sintomas incluem preocupação excessiva, um constante estado de ansiedade ou experimentando preocupação irrealista. Com GAD, você pode se sentir ansioso sobre uma situação quando a preocupação não se justifica. Por exemplo, alguém com GAD podem sentir ansiedade sobre fazer café da manhã, tomar um duche ou executar outras atividades diárias. Os sintomas de GAD incluem falta de ar e os músculos tensos ou apertados, que contribuem para a fadiga muscular e desconforto. Outros sintomas incluem palpitações, sensação de tontura e sudorese. Contacte o seu médico se a sua ansiedade persiste; você pode se beneficiar da terapia, medicina ou ambos.