Mesotelioma: Top 5 dicas para ajudar a lidar mais fácil

Viver com um diagnóstico de mesotelioma pode ser muito emocionalmente difícil de lidar. Compreensivelmente, você pode estar se sentindo chateado e confuso, pois não é incomum para o mesotelioma de ser diagnosticado em um estágio avançado. Aqui estão cinco dicas para ajudá-lo ou qualquer outra pessoa lidar com mesotelioma: 1: Lidando com o seu feelings.Everyone tem uma reação diferente quando eles aprendem que eles têm mesotelioma. Uma vasta gama de sentimentos e emoções, tais como confusão, triste, preocupado, depressão, choque, medo, negação, raiva, negatividade, etc. E não é incomum que as pessoas sentir-se aliviado ao saber que eles têm mesotelioma como eles sentem que é melhor para saber do que não saber em all.Just porque você está tendo sentimentos diferentes para os outros (ou para os listados acima) não significa que você não está lidando. Não há nenhuma maneira livro de texto para lidar com mesotelioma. Os sentimentos que você experimenta são naturalmente direito para você, para não comparar seus sentimentos com ninguém else.2: Encontrando os outros a falar to.Your família e amigos podem achar que é difícil falar uns com os outros sobre o mesotelioma. Isso não é incomum, pois podem estar com medo de assustar você ou torná-lo mais difícil de falar no futuro. A maioria dos pacientes do mesotelioma sentir que um problema compartilhado é um problema para metade. Em alguns casos, os pacientes sentem que é melhor apenas para ser ouvido e saber que alguém está lá se é necessário um “bom par de orelhas de escuta”. Obter o assunto no open.3: Como saber children.It nunca é fácil dizer às crianças sobre o mesotelioma, ainda mais difícil se eles são pequenos. A maioria dos pacientes tem filhos pequenos, jovens parentes ou filhos de amigos em sua lives.If a criança que você precisa falar com é muito pequena, começar por explicar que a pessoa em questão é muito mal. Se a criança for um pouco mais velho, é uma boa idéia para explicar o cancro do mesotelioma como bons e células ruins no corpo. Também é uma boa idéia se você sabe um pouco sobre o mesotelioma ou câncer, mas no geral, tentar mantê-lo simple.You também terá de ouvir as perguntas da criança e respondê-las o melhor que puder, sem tentar perturbar-lhes muito . Começando com pequenos pedaços de informações e construção até a foto maior conforme o tempo passa é uma boa maneira de go.But não manter nenhum segredo. As crianças são bons em dizer quando algo não está certo e pode ser mais difícil para eles para lidar com a incerteza que seria lidar com os adultos truth.As, pode ser natural para tentar proteger as crianças contra a verdade, mas as crianças podem pegar em idas e vindas incomuns e vai se sentir deixado de fora. Mantê-los informados, mesmo que seja com apenas pequenos trechos de information.If possível, tentar ter uma conversa com o professor da escola da criança para que eles saibam que alguém próximo a eles está doente. Felizmente, o professor irá manter um olho sobre a criança em caso de eventuais mudanças no behaviour.4 criança. O que você pode fazer? Um sentimento de impotência não é incomum quando alguém é primeiro disse que eles têm mesotelioma. Tentar e aprender a compreender mesotelioma como isso vai ajudar você e sua família para agir e saber o que esperar. É melhor falar com um profissional, como o seu médico se precisar de mais informações que será capaz de aconselhá-lo sobre o seu caso específico que é sempre melhor do que a obtenção de informações gerais sobre o mesotelioma de um livro ou a internet. Tenha certeza de ter uma lista de perguntas para economizar tempo para você e sua doctor.It pode ser uma boa idéia para ver se existem grupos de apoio local você pode participar. Encontrar pessoas passando por uma experiência semelhante como a si mesmo pode ajudá-lo a lidar. O seu médico ou hospital será capaz de deixá-lo saber se existem grupos de apoio perto de you.As você está tendo tratamento, você vai achar que você pode não ser capaz de fazer tanto quanto você gostaria em um dia-a-dia . Uma vez que você começar a sentir um pouco melhor, e tentar fazer algumas tarefas simples e fazer um pouco mais a cada dia. Isso vai ajudar com confiança, mas nem sempre se lembrar de mais fazê things.A muitos pacientes tentam lutar contra o mesotelioma por planear uma dieta saudável, aprendendo técnicas de relaxamento e fazer exercícios regularmente. Você não tem que fazer isso, se você gostaria de experimentá-lo. A última coisa que você precisa são mudanças mais dramáticas na sua vida se você não está pronto para eles. Mas se você decidir dar exercício uma vez, comece devagar e definir metas realistas. Você vai ter dias bons e dias ruins por isso sempre planejar sua atividade em como você se sente sobre o day.5: Quem mais pode ajudar mais apoio pode vir de seu GP se necessário, e os hospitais podem dar conselhos e apoio através de enfermeiros oncológicos e especialmente treinados? equipe irá aconselhá-lo sobre quaisquer preocupações que possa have.For ajuda financeira, verificar quaisquer apólices de seguro que você tem que ver se você está coberto. Também é aconselhável procurar ajuda financeira de seu escritório bem-estar local se needed.Sometimes É bom falar com alguém que não tem nada a ver com mesotelioma. Você pode querer tentar aconselhamento ou se você é religioso, falando com um ministro local ou qualquer outra pessoa envolvida na sua fé.

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