Você provavelmente sabe sobre os terríveis estatísticas sobre doenças cardíacas. É o assassino # 1 nos Estados Unidos. A doença cardíaca mata uma pessoa a cada 34 segundos, só em os EUA. O que você pode não saber é a verdadeira causa da doença de coração … os verdadeiros culpados. É o colesterol? Será que as gorduras saturadas? A AMA (American Medical Association) e da AHA (American Heart Association), bem como a indústria de alimentos têm-nos dito assim para sempre. Ok, talvez não para sempre, mas um longo tempo! Se nós sabemos qual é a causa, por ter uma doença cardíaca transformou em se tornar # da nossa nação um assassino?

3 razões pelas quais o colesterol e gorduras saturadas não são as causas verdadeiras de doença cardíaca

1.

Como pode ser que, como o consumo de gorduras saturadas e colesterol diminuiu drasticamente a partir dos níveis que costumava ser, doença cardíaca aumentada proporcionalmente?

Parece que as estatísticas estão contando uma história diferente do que a AMA, AHA e indústria de alimentos tem sido nos dizendo. 2.

Basta olhar para o papel significativo que as gorduras saturadas e colesterol jogo em nossos corpos.

Ele provavelmente irá se surpreender ao saber que as gorduras saturadas compreender pelo menos 50% de suas membranas celulares (cada um de seus trilhões de células), dando-lhes rigidez e integridade. O colesterol também torna-se parte da membrana da célula, regulando a sua fluidez (que entra e sai), bem como dar rigidez e estabilidade para a membrana celular. Além disso, o colesterol é um precursor da bile (que é produzida no fígado e vesícula biliar para emulsionar gorduras), vitamina D, os hormônios esteróides (que nos ajudam a lidar com o stress), e as hormonas sexuais. Colesterol também é muito importante para o desenvolvimento adequado do cérebro e do sistema nervoso, assim que o leite da mãe é muito rica colesterol e contém uma enzima especial para ajudar o bebê utilizar esse nutriente. Como podem as gorduras saturadas e colesterol, eventualmente, ser os maus, à luz desta informação? 3.

HDL e LDL não são formas de colesterol!

Isso mesmo, HDL e LDL são realmente lipoproteínas, moléculas portadoras de colesterol e outras gorduras. Uma vez que o colesterol e outras gorduras não são solúveis em água, eles requerem uma molécula transportadora para transportá-los através da corrente sanguínea. Ainda mais interessante, estas moléculas portadoras têm embutido sinais de direccionamento celular, direcionando-os para as células-alvo específicos. Você não quer saber por quê?

mais de vinte anos de pesquisa estabeleceu o papel chave da inflamação na aterosclerose

Mas o que está causando a inflamação? É colesterol ou gorduras saturadas, como a AMA, AHA e da indústria alimentar nos levou a acreditar? Não é. Já provou isso acima. O mecanismo pelo qual a doença periodontal provoca inflamação através de radicais livres produzidos pelo sistema imunitário é bem conhecido e aceite. Mas a função de gorduras saturadas e de colesterol no jogo inflamação é desconhecido para os médicos. Isso é porque algo está causando a inflamação que conduz a placas ateroscleróticas. Que alguma coisa acontece a ser os óleos poliinsaturados muito elogiado como “coração saudável” pela AMA, AHA, e da indústria alimentar. Toda esta informação é bem suportado e detalhada em meu livro, Revolucionando sua saúde.

Como os supostamente “Coração Saudável” Óleos são as causas verdadeiras de doenças do coração …

Os óleos poliinsaturados ficar rançoso e tornar-se muito facilmente oxidado pelo calor e luz, o que significa que eles se tornar um radical livre. Os radicais livres são moléculas muito instáveis ​​faltando um elétron. No corpo, eles tentam estabilizar-se por “roubar” um elétron de células vizinhas. Isto continua em um efeito dominó, causando destruição celular e produzindo inflamação. Na verdade, o calor elevado usado no processamento desses óleos muitas vezes cria os radicais livres antes que o óleo ainda deixa a planta de processamento. Além disso, quando são usados ​​estes óleos para cozinhar, e especialmente para fritura, eles produzem enormes quantidades de radicais livres. Anteriormente, ele foi discutido que as gorduras saturadas, no mínimo, 50% das membranas celulares, juntamente com o colesterol. O problema é que nossos corpos não fazem distinção entre gorduras saturadas e óleos poliinsaturados. Uma dieta rica em óleos poli-insaturados, então, ser incorporado nas membranas celulares, em lugar das gorduras saturadas mais estáveis ​​e funcionais. Com efeito, isso faz com que as membranas celulares mais fracas que são carregadas com os radicais livres. Isso produz a inflamação que cardiologistas agora saber para estar na raiz de doença cardíaca. O colesterol é simplesmente a “substância reparação” o corpo usa para reparar o dano celular produzido pelos radicais livres em óleos poliinsaturados. Agora que você sabe a verdadeira causa de doenças do coração, você saberá exatamente o que ficar longe. Você pode vencer a doença cardíaca através de dieta, nutrição, prevenção e curas naturais. Para saber mais, eu convido você para conferir meu novo livro, “Revolucionando Sua Saúde”