bdellium indiana, conhecida como
guggul
(mirra) em Hindi, tem sido amplamente utilizada em medicamentos ayurvédicos desde os tempos antigos para suas poderosas propriedades terapêuticas.
Guggul
é uma resina de goma obtida a partir da árvore guggul e contém vários óleos essenciais de plantas e compostos esteróides. Devido à presença de compostos clinicamente significativos, esta erva medicinal desempenha um papel crucial no tratamento de várias condições. Aqui estão os top 6 razões guggul é bom para você.
Ele reduz o colesterol no sangue
A resina contém guggulsterones, compostos esteróides cetônicos, que possuir a capacidade de reduzir os níveis sanguíneos de LDL (lipoproteína de baixa densidade) colesterol no organismo. Estes compostos também evitar o acúmulo de placa nas paredes arteriais, prevenindo assim a aterosclerose.
Ela ajuda na perda de peso
Guggul age como um remédio natural perfeito para perder peso e manter um peso saudável. Isto é porque contém certos compostos que activam a hormonas da tiróide que aumentam a taxa metabólica do corpo. Estas hormonas desempenham também um papel fundamental na regulação do metabolismo normal auxiliando assim no controle do peso.
Protege contra infecções
A presença de compostos anti-inflamatórios, tais como fenólicos, alcalóides, taninos e esteróides em guggul, faz com que seja uma ajuda natural perfeita para combater infecções. Estes compostos são responsáveis por eliminar as toxinas prejudiciais e radicais livres do corpo protegendo assim contra várias complicações de saúde.
Ela alivia a dor da artrite
Guggul é eficaz no combate várias doenças degenerativas das articulações como a osteoartrite e a artrite reumatóide (RA), devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Esta erva ayurvédica também ajuda a aliviar dores nas articulações, rigidez das articulações, inchaço e outros sintomas de artrite aliadas.
Trata-se problemas de pele
Guggul contém um composto anti-inflamatório potente conhecido como guggulsterone, o que ajuda no tratamento de várias inflamações da pele. Amplamente usados em medicamentos Ayurveda para o tratamento da acne, rugas e outros problemas relacionados com a pele.
Ele previne doenças cardíacas
A doença cardíaca é causada principalmente devido aos níveis de colesterol no sangue, fluxo sanguíneo inadequado e agregação plaquetária. Guggul é um agente hiperlipidémica eficaz que diminui os níveis de colesterol LDL e de triglicéridos no corpo, por sua vez, prevenção de doenças cardíacas. Além disso, melhora os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade), ou bom colesterol, e aumenta a circulação sanguínea, prevenindo assim doenças coronárias
Fonte da imagem:. Wikicommons.com
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Referências:
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Singh, B. B., Mishra, L. C., Aquilina, N., Kohlbeck, F. (2001). Utilidade de guggul (Commiphora mukul) para osteoartrite do joelho: um estudo de caso experimental. Terapias alternativas em saúde e medicina, 7 (2), 120-112.