DICA!

Não pegar em espinhas em seu rosto, pois pode piorar sua aflição. Estalar seus pimples vai se espalhar as bactérias ainda mais, manchas aumentando

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A maioria das pessoas tiveram de lutar com espinhas em um ponto em suas vidas. Isso pode ter sido ataques pouco frequentes ou agudas, dependendo do seu tipo de pele. No entanto, há muitos avanços dermatológicos que lhe permitem ter a pele clara. Este artigo irá informá-lo dessas estratégias.

DICA!

Reduzir a acne flare ups mudando sua fronha todos os dias. Considere isto! Visualize colocando seu rosto em um travesseiro sujo na casa de outra pessoa.

óleo da árvore do chá aplicada a zits pontos propensas pode ajudar a manter a sua pele clara. óleo da árvore do chá não secar a pele e se você achar que funciona para você, pode reduzir o acúmulo de óleo global em seus poros tão eficazmente como zits tratamentos químicos.

DICA!

Considere evitando temporariamente produtos que são feitos para branquear os dentes. Se você tem acne em torno de sua boca, talvez você está reagindo a alimentos ou a algo que você usa para limpar os dentes.

As pessoas muitas vezes são tentados a pop suas espinhas cheio de óleo. Popping não é a melhor ideia, mas se você deve, certifique-se de suas mãos e unhas estão limpas para evitar a adição de mais bactérias a sua cara. Estalando de uma forma responsável, você será capaz de melhorar a sua acne.

DICA!

Não usar make-up, ou mudar para uma fundação base de água, pode fazer a diferença quando se cuidar de acne. Não tente encobrir a sua acne com compo; ela só vai entupir os poros.

Coloque sua cabeça em uma fronha limpa, fresca todas as noites. Pensar cuidadosamente sobre isso. Pense no seu rosto esfregando contra isso a noite toda. Evitar este tipo de contaminação por limpar seu fronhas regularmente e usando uma fronha limpa a cada noite.

Produtos de carne

DICA!

Encontrar uma piscina nas proximidades e nadar o mais rápido quanto possível, especialmente se for dentro de casa! Natação dá um treino global e equilibrado que pode relaxar. Este, por sua vez, pode reduzir problemas de acne.

Comer menos lácteos e produtos de carne para reduzir espinhas. Fazendo isso vai ajudá-lo porque lácteos e produtos de carne pode conter hormônios nocivos que produzem efeitos negativos sobre a pele.

DICA!

Limpar seu rosto diariamente, especialmente se você suar muito devido ao calor ou exercício. Se você achar que você não pode lavar o rosto quando você está longe de casa, levar algum limpeza facial limpa com você.

Não use creme de mais de um espinhas ao mesmo tempo. Muitas pessoas misturar acne cremes porque eles não tem certeza de qual delas funciona melhor. Não faça isso, porque ele pode acabar fazendo mais mal do que bem.

DICA!

O estresse pode ser um fator causador de acne. Certifique-se de que você tem algum tempo para si mesmo para relaxar.

Regularmente lavar as folhas de cama pode ajudar a prevenir novos surtos zits. Como você está dormindo, estes óleos entrar na sua roupa. Então da próxima vez que estabelecer, de que o óleo velho e sujeira vai transferir para a sua pele e entupir os poros. Você deve limpar seus lençóis e fronhas, pelo menos uma vez por semana para quebrar o ciclo.

DICA!

Você está lutando com acne que não respondem ao tratamento? Alérgenos no ar e em sua casa pode potencialmente causar irritação na pele. Finalmente, tentar minimizar o estresse em sua vida.

Um monte de pessoas não estão cientes das melhores rotinas de cuidados da pele para reduzir fugas. Há muitas pessoas que lutam com acne, assim que você nunca deve se sentir escolhido ou sozinho.