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14 de outubro. de 2008 – Embora muitas vezes apontado como uma maneira de fortalecer os ossos, tomar vitamina K para osteopenia não protege as mulheres na pós-menopausa com quedas relacionadas à idade na densidade óssea, um novo estudo mostra

Mas pode ajudá-los a evitar fraturas ou cancros. .

as conclusões relativas à fratura e prevenção do câncer foram “inesperado”, diz Angela Cheung, MD, da University Health Network de Toronto e principal autor do estudo. “é intrigante e nos dá razão para investigação adicional. “

o estudo, publicado na revista

PLoS Medicine

, envolveu 440 mulheres pós-menopáusicas com diagnóstico de osteopenia,” “uma condição de aviso de perda óssea que pode ser um precursor para a osteoporose. as causas da doença os ossos se tornem mais frágeis e propensos a quebrar.

Cheung diz que as mulheres receberam doses de um suplemento de vitamina K ou um placebo durante dois anos, com 261 continua por mais dois anos.

“Bone varreduras de densidade após dois anos e depois de quatro anos revelou não houve diferenças na densidade óssea entre os dois grupos, e que a densidade óssea tinha diminuído por quantidades semelhantes “, diz Cheung. “Mas menos mulheres durante o período de quatro anos tiveram fraturas, e menos tinha câncer.”

A vitamina K e Osteoporose

Baixas doses de vitamina K para a osteoporose foi “promovido pela os meios de comunicação leigos para aumentar a massa óssea “e é amplamente disponível em lojas de alimentos saudáveis ​​e na Internet, de acordo com estudo pesquisadores.

no Japão, Cheung diz WebMD, a vitamina K é um tratamento aprovado para a osteoporose.

Mas os pesquisadores do estudo dizem que o valor da vitamina K ao menor risco de perda óssea ou fraturas “permanece controverso.” O estudo, cujos participantes foram escolhidos porque tinham sido diagnosticados com osteopenia, conclui que 5 miligramas de suplementação de vitamina K por dia não protegê-los contra quedas relacionadas com a idade na densidade mineral óssea “na coluna lombar, anca total, colo do fémur, ou raio ultradistal “mesmo se eles tinham muita vitamina D.

Roberto Pacifici, MD, diretor da divisão de endocrinologia da Universidade de Emory, em Atlanta, diz que ficou impressionado com o estudo porque é” conhecida há algum tempo que realmente não há nenhuma conexão entre osteoporose e vitamina K. Se você tem deficiência de vitamina K suficiente para causar enfraquecimento dos ossos, você sangrar até a morte. “