Pergunta
Ive got intestinos cicatrizes e torna-se difícil de digerir os alimentos. Posso ter uma lista de alimentos que devo evitar? I testou positivo para a esclerodermia sistemática, mas agora eu não sei. Eu acho que Ive platued? Eu também tenho dores musculares /joint viajar. E a dor eléctrico ocasional no fundo da base diária. Eu tenho Medicare /Medi-Cal para Ins. Eu acho que Ive alienados meus Docs. Algum conselho? Jesse
Resposta
Jesse-
com esclerodermia ou qualquer outro distúrbio inflamatório, eu recomendo que as pessoas eliminar os seguintes alimentos pró-inflamatórios de sua dieta:
1- glúten contendo grãos
2- Diary (leite, queijo, iogurte)
3- Sugar
os alimentos acima não são apenas inflamatória, mas são inflamatórias no nível celular de sua aparelho digestivo, que pode promover seus sintomas /problemas digestivos.
coisas para fazer:
1- metade do seu peso corporal em água diariamente
2- Coma muitos vegetais, encorajo o paciente de fazer 75% de todas as refeições vegetais, porque é onde todos as vitaminas, minerais e vegetais cura nutrientes são encontrados (esta é uma mudança de vida, se você pode fazê-lo) Sims 3-Coma boas quantidades de proteína-necessário para reparar, reconstruir tecidos danificados, bem como manter as funções do corpo melhores
4 – Se as suas refeições ainda são difíceis de digest- olhar para suplementos de cura tais como enzimas digestivas e probióticos. Ambos podem acelerar o processo de cicatrização no trato digestivo e em qualquer outro lugar para esse assunto.
Eu tenho um amigo /paciente que tem lúpus, mudando sua dieta deu-lhe de volta a sua vida. É uma luta no início, mas com diligência você pode ver resultados virar-se mais rápido do que você pensa. Todos também original, assim que o que funciona para você pode não ser o que funciona para outras pessoas com a mesma condição. Você pode ter alergias alimentares específicas que contribuam para a sua experiência pessoal, mas as recomendações gerais acima devem fornecer algum tipo de alteração nos sintomas.
Espero que isso foi útil, e eu sempre incentivar aqueles que fazem perguntas para não ser limitado por seu seguro. Seguro de saúde é como o carro seguro-ele está lá para as coisas grandes, mas não pagar por qualquer das coisas boas que irá mantê-lo saudável como seus alimentos, ou terapias altnerative que visam descobrir e tratar a causa de sua doença.
Desejando-lhe o melhor,
Dr. Kalli Prater
Tranquility Spa e Wellness Center of 113 N. Second Ave. of St. Charles, IL 60174
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