A rubéola, também conhecida como sarampo alemão ou sarampo de 3 dias, é uma infecção contagiosa infantil causada pelo vírus da rubéola [1] A rubéola é chamado assim porque provoca um distintivo. erupção vermelha. Rubéola é diferente e mais suave do que o sarampo regulares (também chamados de rubéola), embora as duas doenças partilham alguns sintomas semelhantes. Devido à vacinação generalizada contra a rubéola (via a vacina MMR) dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças afirmou que a infecção é eliminado em os EUA, embora ainda infecta as pessoas em alguns outros países.

Passos para

Parte 1Recognizing os sintomas da rubéola

1Look para uma erupção cutânea rosada.

os sinais e sintomas de uma infecção da rubéola tendem a ser muito leve e difícil de perceber. No entanto, sua característica mais distintiva é uma multa rash rosa-colorido, que começa na face e rapidamente se espalha para o pescoço, tronco e os membros. [2] A erupção geralmente dura entre 1-3 dias, em seguida, desaparece no mesma sequência que apareceu (face – tronco – membros)

a erupção cutânea distintiva só ocorre em 50-80% dos casos de rubéola [3]

Se o.. erupção cutânea e outros sintomas aparecem, eles fazê-lo entre 2-3 semanas após a exposição ao vírus.

2Watch para uma febre ligeira.

Outra característica comum da rubéola (e praticamente todos infecções) é uma peste. No entanto, ao contrário de algumas outras infecções virais, rubéola única desencadeia uma ligeira febre de 102 ° F (38,9 ° C) ou inferior em crianças e adultos jovens. [4] A febre dura apenas cerca de 3 dias e não deve ser tratada com medicamento, pois aumento da temperatura corporal estimula o sistema imunológico e diminui a capacidade de vírus para produzir e disseminar.

Como acontece com qualquer febre, é inteligente para manter-se bem hidratado. As crianças com febres leves deve ter um pequeno copo de água ou suco diluído a cada poucas horas, enquanto eles estão acordados.

febres leves, por vezes, reduzir o apetite ou levar a algumas náuseas, vómitos, embora não é um sinal típico de rubéola.

3Verifique para gânglios linfáticos inflamados.

Outro sinal de que o corpo está lutando contra uma infecção, especialmente um respiratório superior, como a rubéola, é gânglios linfáticos inflamados ou ampliada (glândulas). [ ,,,0],5] fluido sangue e linfa é filtrada por gânglios linfáticos, que contêm glóbulos brancos especializados que matam os vírus e outros patogénios. Ao fazer isso, eles muitas vezes se alargada, inflamado e tenro. Verifique atrás das orelhas, ao longo dos lados e de trás do seu pescoço e acima de suas clavículas para nódulos linfáticos concurso.

Com (de curto prazo) infecções agudas leve, glândulas linfáticas só tem ampliado e macio por alguns dias.

não confunda glândulas inflamadas linfáticos com espinhas, furúnculos ou pêlos encravados.

as crianças mais velhas e adultos são muito mais propensos do que as crianças jovens a desenvolver glândulas inchadas antes da erupção rosa aparece. [6 ]

4Don’t se deixe enganar por sintomas típicos frios.

Outros sintomas da rubéola tendem a espelhar os do resfriado comum, exceto que eles tendem a ser mais leve. Estes sintomas respiratórios superiores comuns incluem nariz entupido ou corrimento nasal, espirros, olhos vermelhos inflamados, fadiga e dores de cabeça. [7] Ao contrário das infecções frio e da gripe comum, a rubéola não leva a uma dor de garganta, tosse excessiva ou de pulmão congestionamento.

adultos infectados, particularmente mulheres, por vezes, desenvolver articulações e sintomas semelhantes aos da artrite que pode durar entre 3-10 dias doloridas. [8]

a rubéola se espalha da mesma maneira que o resfriado comum ea gripe fazer -.. através de gotículas quando pessoas infectadas espirrar, tossir ou deixar secreções em superfícies

5BE ciente das complicações durante a gravidez

quando as mulheres estão infectadas com o vírus da rubéola durante a gravidez precoce (primeiro trimestre ), eles têm uma chance de 90% de passar o vírus para o feto em desenvolvimento. [9] Quando isso acontece, há uma chance de 20% de aborto, morte fetal ou do nascimento graves defeitos, como surdez, catarata, defeitos cardíacos, mental retardo e danos hepáticos /baço. [10]

a infecção por rubéola durante a gravidez é a causa mais comum de surdez em recém-nascidos.

Se você quiser engravidar, certifique-se que você recebeu sua vacinação MMR com bastante antecedência.

Se você já está grávida, o seu médico provavelmente irá tela você para a imunidade à rubéola através de um teste de sangue.

Parte 2Preventing rubéola

1Get o sarampo-papeira-rubéola (MMR)

a vacina contra a rubéola normalmente é dado como uma inoculação sarampo-papeira-rubéola combinada durante a primeira infância -. médicos recomendam tiros entre 12- 15 meses de idade, em seguida, novamente entre 4-6 anos de idade (antes da escola entrar). [11] geralmente recém-nascidos são protegidos contra a rubéola para até 8 meses devido à imunidade natural passada de suas mães.

Quase

todos que recebem a vacina MMR tem imunidade à rubéola porque o corpo constrói anticorpos contra o vírus da rubéola.

é especialmente importante que as raparigas recebam a vacina MMR para evitar a rubéola durante a gravidez futuros em função de as potenciais complicações.

Em alguns adultos, a vacina pode “desgastar” ou não ser eficaz. Nesses casos, é possível obter uma dose de reforço do seu médico de família.

rubéola também estão disponíveis por si mesmos (formulação monovalente), combinado com apenas a vacina contra o sarampo (MR), ou junto com o sarampo, caxumba e varicela (MMRV). [12]

2Be cauteloso quando viajar para o exterior.

Estados Unidos, Canadá e alguns países da Europa têm as maiores taxas e números de vacinas no mundo. Viajar para outros países, especialmente os em desenvolvimento na África e Ásia, pode colocá-lo em risco de ser infectado por rubéola ou outros vírus. [13] Uma solução extrema é não viajar para o exterior para esses países, mas uma abordagem mais razoável é tomar precauções enquanto lá. Lavar as mãos com frequência e evitar a troca de saliva ou outros fluidos corporais com estranhos é geralmente suficiente para impedir que a maioria das infecções.

Alguns países desenvolvidos na Europa e Ásia, como o Japão, não dar às crianças vacinas MMR devido ao colateral potencial efeitos. Como tal, você pode estar em maior risco de infecção, enquanto nos países

Considere uma dose de reforço de apenas a vacina contra a rubéola se viajar para países estrangeiros -. Mas às vezes (em casos raros) os sintomas de efeitos colaterais são piores que a infecção real.

contactar a Organização Mundial de Saúde (OMS) ou procurar em seu site para saber quais países vacinar a sua população contra o vírus da rubéola.

3Keep seu sistema imunológico forte. Compra de qualquer tipo de infecção, a verdadeira prevenção depende de um sistema imunológico forte. [14] seu sistema imunológico é composto de glóbulos brancos especializados que procurar e destruir microorganismos causadores de doenças como o vírus da rubéola. No entanto, quando ele está enfraquecido e mau funcionamento, vírus e outros patógenos pode crescer sem controle em fluidos corporais e muco, levando a vários sintomas. Portanto, o foco em maneiras de manter o seu sistema imunitário saudável, a fim de evitar que, naturalmente, rubéola e outras infecções.

Obter mais sono (ou melhor qualidade do sono), comer lotes de frutas frescas e vegetais, praticando uma boa higiene, mantendo bem hidratado e fazer exercícios regulares são todas as formas de melhorar o seu sistema imunitário. [15]

Preste atenção à sua dieta. . Seu sistema imunológico também benefícios através da redução dos açúcares refinados (refrigerantes, doces, sorvetes, chocolate), cortando o consumo de álcool e parar de fumar

Suplementos que podem fortalecer a sua resposta imunitária incluem: vitaminas A, C e D, zinco, selênio, equinácea, extrato de folha de oliveira e raiz de astrágalo. [16]