Enzymes em nossos corpos como um catalisador. Eles são, basicamente, as moléculas de proteína. Nós obter estas de plantas e animais que comemos, bem como fabricá-los em nossos corpos. Um catalisador permite, basicamente, as reações químicas em nossos corpos a ocorrer mais rapidamente. Existem muitas reações diferentes em nossos corpos que estes ajudam a facilitar. Eles nos ajudam a digerir os alimentos que comemos, a ajuda no crescimento de novas células e ajudar a substâncias de transporte ao redor do corpo. Não são enzimas que são produzidos nas nossas glândulas salivares, estômago e pâncreas, bem como do intestino delgado, que são responsáveis ​​pela digestão de nutrientes. Estes também ajudam a transportar e absorver nutrientes também.

Nós todos vivemos uma vida muito agitada e comer um monte de alimentos procediam e rápidas. Por esta razão, pode não estar recebendo o equilíbrio adequado de enzimas que nosso corpo necessita. Nossos corpos têm de compensar produzindo mais das enzimas que necessitam para limpar a “bagunça” que criamos. À medida que envelhecemos a produção da enzima normal em nosso corpo diminui. Isso torna difícil para nós digerir alguns dos alimentos que são utilizados para comer. Nós todos sabemos alguém que sempre gostei alimentos picantes mas agora está tendo problemas digeri-los devido à idade. O problema surge quando esta incapacidade começa a conduzir a doença. Sem uma boa digestão que não estão recebendo as vitaminas e nutrientes necessários.

Quando os alimentos são processados ​​métodos como a pasteurização e microondas destruir as enzimas que estão presentes. As enzimas são muito sensíveis ao calor que estas técnicas modernas incorporam. Por esta razão, estes alimentos são mais difíceis para o nosso corpo para digerir. Quando os alimentos são cozidos nossos corpos têm que contar com as enzimas naturais que produz para digeri-los. É por isso que os nutricionistas irá dizer-lhe para comer vegetais crus, como que recebemos de saladas. Além disso, se estamos sob períodos prolongados de estresse ou têm problemas de saúde ou uma doença a produção destas enzimas naturais também irá diminuir.

Se você sentir que você cair em qualquer um desses grupos você pode querer considerar a enzima suplementação. Isso permitirá que o processo digestivo para ocorrer de forma mais eficiente e eliminar algumas das toxinas prejudiciais que podem se acumular.

Existem três principais enzimas que nossos corpos usam para a digestão.

Amilase é a enzima que é responsável pela quebra do amido em açúcar. Existe na nossa saliva e é o primeiro passo no processo digestivo. Alimentos como batatas e arroz pode provar um pouco doce para nós, porque eles contêm uma grande quantidade de amido. A doçura que estamos degustação é porque amilase é quebrar este amido em açúcar. O pâncreas também produz amilase que converte amidos em dissacarídeos e trissacarídeos que são posteriormente convertidos em glicose para fornecer nossos corpos com a energia.

Protease é responsável por quebrar as proteínas que consumimos. Esta é a substância mais difícil para nós metabolizar. É por isso que a protease é uma das enzimas mais importantes que dispomos. Proteínas precisam ser totalmente digerida ou eles vão fazer o seu caminho para o nosso sistema circulatório e outros órgãos.

Lipase trabalha no intestino delgado e grosso e é responsável pela absorção e digestão de nutrientes. Ele quebra lipídios (gorduras) que vêm das gorduras que comemos. Uma vez que eles são divididos em componentes menores que são mais facilmente absorvidos no intestino.

Quando seu sistema digestivo está funcionando corretamente nossos corpos são mais capazes de combater doenças e infecções. É por isso que nutricionistas acreditam que a suplementação de enzima mantém o corpo saudável e pode ser um benefício para todos.

Enquanto a apoiar a boa suplementação enzimática de saúde pode ser um benefício adicional para quem sofre de doenças que afetam o sistema digestivo. Quando sua saúde digestiva geral é melhorada ele vai ajudar seu corpo na absorção de nutrientes muito necessários e melhorar a saúde geral.