Pergunta

Hey,

Eu tenho tido estes dor no meu pescoço e região lombar. I tentar quebrar meu pescoço ou parte inferior das costas e se sente muito melhor depois de eu fazer isso, mas ele volta muito em breve. Eu não sei qual é o problema. Eu também levantar pesos, mas eu estou tentando trabalhar para fora minhas costas, mas isso não parece ajudar muito. Quais os problemas possíveis que você acha que é?

Resposta

O problema mais comum é uma condição muscular assimétrica causando instabilidade. Conseguir um profundo trabalho-up, incluindo raios-x, por um quiroprático recomendado é a melhor opção. Você pode estar se agravando a condição por trabalhar fora. Muitas boas intenções resultar na criação de mais problemas do que resolvem, se você não sabe o que o lombar e cervical curvas parecem, levantamento de peso pode causar um desequilíbrio colocando cargas insalubres em superfícies articulares na coluna vertebral.

Além disso, dependendo sua idade e história passada, artrite deve ser descartada. Obtendo uma linha de base de raios-x também vai identificar os problemas que seriam perdidas se futuros anomalias biomecânicas aumentar. Estes permitem ao médico para comparar possíveis alterações na coluna vertebral que de outra forma passariam despercebidos.

Começando aqui deve dar-lhe um bom começo prevenção de problemas na estrada.

Boa sorte!

Dr. Timothy Durnin