Pergunta
em algumas noites atrás eu estava sentado em uma posição desconfortável que exigia o pescoço para ser um pouco dolorido. Quando eu acordei esta manhã eu tive uma dor extrema no lado direito do meu pescoço. Eu posso sentir isso quando o meu pescoço não está se movendo e em uma posição reta, mas quando eu passar a minha cabeça dói e se eu movê-lo olhando ligeiramente para cima /baixo dói pior. A dor foi diminuindo um pouco desde que eu acordei, mas ainda é ruim. Tenho a certeza que é um músculo puxado, mas eu não sei como tratá-la /torná-la suportável. Por favor me ajude!
Resposta
Olá Brandon,
Muito triste de ouvir sobre o seu pescoço. Parece que você tem algum tecido muscular apertado que precisa ser liberado para que o seu pescoço pode ter o espaço ea liberdade de que necessita para trabalhar de uma forma livre de dor. A boa notícia é que você provavelmente pode corrigir o pescoço sozinho.
Se você pensar em todos os seus músculos como o cordame de um grande veleiro de idade, onde todas as cordas (músculos) são puxando o outro para manter tudo em um determinado lugar, em seguida, você pode entender que a liberação determinado tecido muscular inapropriadamente apertada é a chave para deixar tudo voltar na posição certa e, assim, tirá-lo da dor. Os ossos são pedaços de cálcio, eles só ir onde os músculos puxar ou mantê-los. Ossos não fazem nada na própria existência, assim liberando os músculos é a chave.
Eu te mostrar como fazer isso, tudo de graça, no meu site. Se você só vai seguir junto com os vídeos que você provavelmente vai ser capaz de corrigir-se. Aqui está a página de “o alívio da dor no pescoço”:
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-pain-relief.html
Se você faria como algumas informações sobre por que o que você vai fazer realmente funciona, em seguida, iniciar na página inicial onde eu explicar mais detalhadamente alguns dos conceitos acima:
http: //www.do-it-yourself-joint-pain-relief .com /
Você pode fazê-lo. Basta seguir o vídeos.
Eu espero que isso ajude.
Best,
Gary