Pergunta

Eu não sei se este é o lugar certo para perguntar, mas eu tinha uma pergunta sobre cafeína e período cãibras.

Um dos meus amigos juram que a cafeína ajuda a aliviar cólicas, e outro diz que você não deve ter cafeína enquanto estiver a cólicas, porque torna pior.

Na sua opinião, faz a cafeína ajuda ou não com dores? Alguma vez foi cientificamente comprovado em ambos os casos?

Obrigado pelo seu tempo.

Resposta

Caro Jane,

Não há consenso sobre a cafeína neste contexto. No entanto, Yonkers et al. beaverages mencionados com cafeína (2008 na Lancet) entre os fatores precipitantes síndrome menstrual. Além disso, a cafeína pode ser ruim para estes tempos, devido à sua desidratação efeito causando dysbalance mineral.

Em nossa prática, estamos muitas vezes recebendo feedback muito positivo sobre efeito de redução da dor da estimulação tátil mecânica. Por favor, dê uma olhada nas ASHAtherapy.com. Há alguma evidência de que este efeito não se limita a redução da sensação de dor, mas pode também influenciar a razão causando dor – e.g. espasmos musculares.

Espero que ajude,

Tanya Zilberter