Peças 1-3 em nossos Série Blog apresentá-lo a Sarah, * a mãe de duas crianças pequenas que decidiu se submeter a uma fusão 360 em L4-S1 com a cirurgia de enxerto ósseo da coluna.

Leia parte 1, parte 2 e parte 3

esperamos oferecer algumas dicas sobre como uma mãe para as crianças lida com as exigências físicas e emocionais da maternidade e se recuperando de uma cirurgia de grande porte.

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na parte 4 da nossa série, Sarah oferece algumas dicas sobre como sobreviver ao primeiro dia em casa do hospital:

Hora do regresso a casa apenas para a direita.

Sarah permaneceu no hospital por quatro noites e cinco dias. Ela sabia que ela ia precisar de muita resto do hospital, a fim de ter a força para colocar uma cara brava para os seus filhos jovens uma vez que ela estava em casa.

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além disso, o marido de Sarah fez com que as crianças estavam bem descansado e bem alimentado quando Sarah chegou em casa, a fim de evitar quaisquer baixos derreter. Porque Sarah tinha tanto apoio de sua família em casa desde o primeiro dia, ela sente que voltar para casa no quinto dia foi uma boa decisão.

Tenha um plano para lidar com rowdiness alegre das crianças.

filha de dois anos de idade de Sarah estava tão feliz de vê-la em seu primeiro dia em casa do hospital que ela teve problemas contendo a si mesma. Ela queria que Sarah para buscá-la e brincar com ela, mas é claro que estava fora de questão.

Sarah não queria perturbar sua filha por chover em seu desfile, então Sarah tinha sua mãe distraí-la de dois anos de idade, com guloseimas e presentes especiais, redirecionando sua energia e atenção para outras coisas.

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Configurar uma área de recuperação grande que acomoda pequenos visitantes.

Sarah área de recuperação era seu king-size Sleep Number cama com uma grade. O grande cama permitido Sarah para se sentar ao lado de seus filhos com o conforto e apoio da cama para apoiar sua espinha.

Ela também usou sua memória cunha travesseiro de espuma para adicionar suporte ou para agir como uma barreira entre ela e as crianças. A grade foi essencial para ajudá-la a entrar e sair da cama, e serviu como uma ferramenta para ajudá-la a rolar nas semanas após sua cirurgia.

Plano de algumas atividades-chave de baixo para fazer com as crianças em sua área de recuperação.

TV Sarah e seus filhos assistiram shows juntos no Netflix a partir de sua cama. Esta atividade tranquila permitiu que as crianças ter conforto na presença de sua mãe, enquanto não exigindo qualquer energia física ou emocional dela.

Tome seus medicamentos na hora certa.

Mantenha-se no topo da sua agenda medicação para a dor . Sarah disse: “Eu tentei o meu melhor no início para nunca ficar para trás com a minha medicação, o que me ajudou a evitar quaisquer lágrimas de dor na frente dos meus filhos. Eu não quero que eles vejam esse lado da minha recuperação, porque eu sabia que eles estavam muito jovem para saber que não era culpa deles, e eles poderiam ter internalizado as coisas de uma maneira ruim. “

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Depend 100% em outro adulto.

Isso provavelmente vai sem dizer, mas não há absolutamente nenhuma maneira Sarah poderia ter tomado conta de si mesma ou seus filhos em seu primeiro dia em casa da cirurgia da coluna, e por muitas semanas Depois disso. Ela sentia abençoada por ter o marido, a mãe e uma creche confiável prontamente disponível para cuidar dos filhos

Em uma nota final:. Crianças de Sarah não eram os únicos que estavam feliz que ela estava em casa.

Um dos dois gatos de Sarah definitivamente percebeu que algo estava diferente quando Sarah voltou para casa. Sarah notas: “Ela [o gato] tem sido a minha sombra desde que voltei do hospital. Ela dorme em meus pés ou no meu colo, e está constantemente verificando em mim … Eu sempre soube que ela era um animal de proteção, mas a extensão a que parece estar “preocupado” sobre mim tem sido interessante para testemunhar. meu outro gato, no entanto, quase não me nota! “

no geral, Sarah sente que o seu regresso a casa foi um sucesso por causa do apoio esmagador ela recebeu de sua família.

Ao longo dos próximos dias depois de voltar de sua cirurgia, a dor física de Sarah foi intensa, especialmente no período da manhã. Uma fonte significativa de sua dor cirúrgica veio de seu enxerto de crista ilíaca. No próximo capítulo, vamos dar uma olhada neste surpreendente fonte de dor

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* O nome do Sarah foi . alterados para proteger sua privacidade

neste artigo:

Ações Mãe nova que sua coluna Experiência Cirurgia com Espinha-saúde: Parte 1