Se você ver qualquer um dos seus amigos do sexo feminino, pergunte-lhes como eles se sentem sobre a acne hormonal. A maior parte do tempo, a sua expressão irá mudar. É um ciclo vicioso que lidar com isso. E se acontecer de você ser um deles, então você vai concordar comigo que se livrar do que não é uma tarefa fácil.

A boa notícia é que, como você aprender mais sobre ele, o melhor que você pode lidar com isso. Antes de continuar, deixe-me sublinhar que não significa que você deve tratar tudo o que está escrito aqui vai garantir para resolver o seu problema de pele.

É melhor começar com a causa da acne hormonal. Quando há um aumento nos seus níveis hormonais, você tende a ter acne.

Você pode pensar em equilibrar seus hormônios como caminhar ao longo de um fio de corda bamba. O que pode perturbar o equilíbrio dos hormônios? Normalmente, é a sua comida ou a saúde fisiológica.

Quais são algumas das coisas que têm efeito sobre seus hormônios? Época do mês, por exemplo, é um dos fatores comuns que faz com que o seu nível hormonal sai do controle.

No entanto, outros fatores podem ainda causar oscilação em seus hormônios se o seu nível hormonal já está fora de equilíbrio ou delicadamente sintonizado .

O que pode fazer com que seus hormônios a flutuar?

Sugar

O açúcar refinado tem que ir se você quiser corrigir o seu desequilíbrio hormonal, que é a culpa para o seu acne.

muito açúcar pode resultar em altos níveis de estrogênio. Este hormônio tem forte impacto sobre a produção de sebo. Simplificando, a sua pele ficará mais petróleo devido ao excesso de açúcar. Isso faz com que os poros sejam obstruídos, levando ao desenvolvimento de espinhas.

Leite Produtos

Evitar ou redução dos produtos lácteos tem ajudado muitas pessoas com pele propensa a acne.

seu corpo tende a produzir níveis escalados de sebo por causa da perturbação hormonal causada por consumir produtos lácteos. Isso pode resultar em poros entupidos.

Stress

Altos níveis de estresse aumentam os níveis de cortisol em seu corpo. Cortisol pode levar a inflamação em seu corpo no longo prazo. condições imprevisíveis de pele como acne, eczema, psoríase e urticária pode transformar pior.

altos níveis de cortisol estimular o organismo a produzir hormônios como um efeito a curto prazo. Você deve notar alterações na sua pele.

Pílula Anticoncepcional

A pílula é conhecido como o maior culpado em termos de desequilíbrio hormonal.

O objetivo de pílulas anticoncepcionais é para evitar a gravidez, controlando seus níveis hormonais.

o equilíbrio hormonal será perturbado quando você parar de usar a pílula. Estas perturbações será visto em sua pele.

Muitas mulheres sofrem depois de sair da pílula. No entanto, o organismo leva um longo tempo para se estabelecer.

Como lidar com Hormonal Acne?

A maioria dos tratamentos tópicos da acne só tem efeito pequeno sobre a acne hormonal como eles lidam com os fatores externos.

Para esclarecê-lo, ficando com a causa raiz é importante. Um bom regime de cuidados da pele no entanto, pode manter o seu livre de acne.

Se você não quer um hidratante que pode potencialmente obstruir os poros ou fazer a sua pele se sentir pesado, para manter um hidratante que não contenha álcool e aroma artificial pode impedir a pele de secar.

Use um tratamento local que contém ingredientes anti-acne. Ele vai ajudar, especialmente em áreas com bactérias, vermelhidão e inflamação.

Uma última coisa é não ser impaciente. Lembre-se, ele pode levar um longo tempo para a sua pele para ficar melhor.

Se você está procurando uma rotina de cuidados da pele que pode manter a acne na baía, saber mais sobre este sistema que snature mistura e ciência para aproximar acne com maior taxa de sucesso.