rosácea é uma doença muito comum da pele que geralmente afeta pessoas com mais de 30 anos de idade. A condição provoca vermelhidão no nariz, bochechas, queixo e testa. Pequenas colisões e espinhas também pode ser experimentado por algumas pessoas. Ardor e dor dos olhos também pode ser experimentado. Então, como você pode evitar essa condição ocorra? Existem maneiras de controlar esta condição ao reduzir esses alimentos e atividades que desencadeiam esta infecção. Enquanto a ele, o cuidado da pele rosácea é absolutamente essencial e há uma série de maneiras de cuidar de si mesmo, de modo a não sucumbir a esta condition.Rosacea dispara: AlcoholSpicy foodsHot drinksHot foodsFatigue devido ao exercício banhos quentes ou saunasHot weatherCold weatherHumid weatherWindSunlightStress emoções voláteis ou súbita mudança de emoção extrema euforia à depressão, sensação de explosão constrangido ou súbito de síndrome de abstinência laughterMenopauseChronic coughCaffeine pele medicamentos productsFew para condições como pressão arterial ou algum painkillersIt opiáceos é difícil apontar o que faz com que a rosácea, mas os acima são considerados alguns gatilhos comuns que podem levar a rosácea. Em um grande número de pessoas, o rosto rubor ocorre devido a muitos fatores. Quando seu rosto ondas, o sangue corre para o seu rosto, fazendo-o parecer vermelho e quente. É, portanto, aconselhados a evitar essas atividades e alimentos que podem ajudar a reduzir os sintomas de rosacea.How para evitar rosácea desencadeia: Se você cruzou o nível inicial de descobrir o que provoca a doença em você, então você pode ir sobre encontrar maneiras de evitar eles. Alimentos e bebidas: Deve estar claro para você que você deve evitar todos os alimentos e bebidas que podem causar rosácea em você. Você pode simplesmente substituir esses alimentos com alguns outros itens saudáveis. Por exemplo, você pode substituir uma caneca de cozinhar o café quente de manhã com coffee.Exercise gelado: Ajustar sua rotina é muito importante se o exercício é a causa da rosácea para você. Você ainda precisa ser fisicamente ativo e, em vez de ceder em uma hora de duração exercícios extenuantes, você pode dividi-lo em vários segmentos. Além disso, tente incluindo exercícios de baixa intensidade. Não exercer fora se o tempo estiver muito quente. Beba muita água durante o seu exercício e uma vez que você é feito, cobrir o rosto com um pano frio. Tempo: Desde que você não pode controlar o tempo, é melhor você tomar as precauções necessárias para proteger-se contra as duras condições meteorológicas. Proteger da luz solar dura, usando um chapéu e usar um protetor solar enquanto você estiver fora. Uma regra de ouro nunca se deve esquecer é se vestir levemente em dias quentes, e calorosamente em days.Stress frio: Acalme-se no caso de algo é angustiante você profundamente. Recuperar o fôlego e arrefecer. Não há nenhum ponto na queima-se e dando lugar a rosácea em algo que não merece sua atenção. Tente fazer exercícios de respiração profunda e yoga para acalmar o seu senses.Medication: É melhor para verificar se há reacções alérgicas de qualquer medicação antes de usá-los. Além disso, consulte o seu médico se você se sentir um medicamento pode desencadear rosacea.If você já está sofrendo com rosácea, há uma solução para você no Murad Soothing Gel Cleanser. Este limpador à base de gel pode acalmar a pele irritada e remover as impurezas com o poder de antioxidantes naturais presentes na fórmula. É adequado para homens e mulheres adultos com pele que é suscetível a vermelhidão e manchas. Um produto unisex, este limpador também ajuda a combater o envelhecimento e trabalha para melhorar o sistema imunológico natural da pele. Ele incluem a vitamina C, beta-caroteno e antioxidantes goji da baga, que têm como objectivo eliminar as impurezas da pele, acalmar a pele, firmando da pele e ajudam a hidratar a pele.