DICA!

Outra ótima maneira de ajudar a reduzir a ocorrência de acne, seria diminuir carnes e produtos lácteos de sua dieta. Os hormônios em carnes e produtos lácteos causa efeitos negativos sobre a pele, reduzindo assim a quantidade que você consome vai ser útil no tratamento de sua acne

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A maioria das pessoas sofreram com espinhas em algum momento de sua vida, mas alguns pessoas são afetadas com acne crônica, grave. Avanços na dermatologia, no entanto, descobriram várias estratégias fáceis de implementar para a manutenção de um brilhante tez clara,. Talvez as dicas a seguir irá ajudar a começar na sua luta contra a acne.

DICA!

Sendo muito quente ou muito frio pode contribuir para acne. Quando está quente lá fora, seu corpo vai suar mais.

Embora seja tentador para espremer uma espinha, por razões de saúde, é melhor não. Em vez disso, use um creme acne ou tratamento no local. Escolhendo em espinhas pode resultar em sua pele quebrado tornando-se infectado ou deixar cicatrizes quando ele cura. Descolorir cicatrizes causadas por este tipo de colheita pode levar um longo tempo para ir embora.

DICA!

Sempre que possível, tentar evitar situações que estão aptos para causar stress. Acne pode piorar se você está lidando com o estresse.

Nunca pop uma espinha. Escolhendo em suas espinhas só leva a mais fugas, porque você promover a propagação das bactérias. Consistentemente escolhendo em uma mancha pode levar a cicatrizes.

Certifique-se de sua fronha é limpo em todos os momentos. Considere uma fronha. Basta pensar sobre rolando por toda esta cada noite. Para evitar a contaminação, escolha uma fresca todas as noites.

Whitening Produtos

DICA!

Se você tiver vários cremes acne, não misturá-los juntos. Muitas pessoas entram em pânico e usar muitos produtos diferentes ao mesmo tempo esperando que algo vai funcionar.

dentes branqueamento produtos podem ser a causar problemas de espinhas. produtos odontológicos duras podem estar causando seus surtos se suas espinhas é especialmente grave em torno de sua boca. Dente branqueamento produtos pode levar a fugas, se ficar na sua pele. Lembre-se que a pele ao redor da boca é extremamente sensível.

DICA!

O alho é um antioxidante, e faz um acne combate ao trabalho maravilhoso. Alho vai se livrar de toxinas em seu sistema e ajudar a nova pele crescer.

Tanto quanto possível, fazer uma tentativa de evitar situações que o levam a se tornar excessivamente estressado. Enquanto o estresse não causa diretamente espinhas, pode tornar mais difícil para o seu sistema imunológico para lidar com um caso existente.

Zits Creme

DICA!

Deve-se evitar popping espinhas e tocando seu rosto se eles pretendem melhorar a sua acne. Suas mãos tendem a ter óleos sobre eles, que, em seguida, transferidos para o rosto, então a menos que você toque em seu rosto, a menos óleo sua pele tem de lidar.

Não crie um cocktail creme espinhas. Algumas pessoas pensam que se eles usam todos os produtos lá fora, os efeitos combinados irá ajudá-los mais rápido. Enquanto um creme acne pode conter uma pequena quantidade de um ingrediente duras que não machucar a pele, combinando-a com produtos químicos em outros cremes podem criar um efeito sinérgico que danifica a pele.

DICA!

é importante frequentemente era o seu rosto, especialmente se você tem suado. Mantenha a limpeza facial limpa com você se você estiver longe de casa.

Se você está lutando com acne preocupantes, então você pode se sentir completamente sozinho em sua luta. Há muitas pessoas que lutam com acne, então você nunca deve se sentir escolhido ou sozinho.