Se você está sofrendo de estas hemorróidas dolorosas e você está procurando desesperadamente por alguns remédios para ajudá-lo a aliviar a dor e desconforto dessa condição, aqui estão maneiras simples de como lidar com hemorrhoids.Hemorrhoids são vasos sanguíneos inchados que são mais comumente causadas por esforçando-se, assim, uma boa maneira de ajudá-lo sobre como lidar com hemorróidas é evitar sobrecarregar demasiado durante a evacuação. Para ajudar você a fazer isso, aqui estão algumas coisas que podem ajudar you.1. Mudar para uma dieta rica em fibras. Com alto teor de fibras em sua dieta, ele permite que você esvaziar suas entranhas facilmente, sem esforço e irá ajudá-lo a aliviar o seu hemorróidas também. Se você está constantemente incomodado com o problema de prisão de ventre, tendo dieta rica em fibras também pode ajudar. Em geral, você tem que manter uma dieta rica em fibras para ajudar o seu sistema digestivo trabalhar corretamente e mais fácil para você se livrar de hemorróidas como well.2. Beba bastante água todos os dias. Como a fibra, a água potável pode ajudar a tornar a sua digestão suave fluxo e facilita-se a dor eo desconforto de hemorróidas durante movement.3 intestinal. Evite sentar-se por muito tempo. Se seu trabalho exige um monte de estar ou você vive uma vida sedentária, ter tempo para ficar de pé, esticar de vez em quando ou ter tempo para andar. Andar a pé, e outras formas de exercícios também pode ajudar em ajudar o seu sistema digestivo trabalhar perfeitamente e permitem uma menor pressão sobre as hemorróidas inchadas quando você mover o bowels.4. Tome banhos quentes. Isso também irá ajudar a aliviar a dor eo desconforto provocado por vasos sanguíneos inchados. Para ajudar a aliviar as hemorróidas mais rápido, você também tem que tomar banhos quentes regularmente. A água morna ajuda a diminuir as hemorróidas e ajudar a aliviar a dor e inchaço, bem como, mas você tem que tomar nota para fazer uma regularly.5 banho quente. Certifique-se de que você limpe cuidadosamente para evitar irritar a área onde hemorróidas estão presentes. Você também pode usar almofadas medicamentosos para ajudar você a tratar a área tão bem, mas certifique-se que você também limpá-lo bem antes medication.6. medicamentos à base de plantas. Há também ervas que são ditas para ajudar no tratamento e aliviar a dor eo desconforto de hemorróidas. A castanha de cavalo é aquele que pode ajudar a aliviar o inchaço. Sábio vermelho, por outro lado ajuda a melhorar a circulação sanguínea, que por sua vez pode ajudar a combater hemorrhoids.7. Vitamina E. A vitamina E é importante para reprimir a inflamação no corpo, especialmente a nível interno e ajuda muito para ajudar você a aliviar o desconforto de hemorróidas, bem como, para ter tempo para obter o suficiente de vitamina E. Você também pode aplicar esta na área de hemorróida como bem, mas certifique-se de que você está fazendo isso correctly.8. Faça um banho de assento regularmente. Um banho de assento está sentado em uma água morna onde suas nádegas e parte inferior é submerso em água morna. Isso é feito de 10 a 20 minutos e feito regularmente em cada semana como well.Keep essas dicas em mente, se você está procurando maneiras de como lidar com hemorróidas. Coisas simples como esta pode realmente ajudar muito na prevenção e alívio de hemorróidas também.