Pergunta

Dr. Kulla,

Olá, meu nome é David. Eu sou um ativo de 20 anos, envolvido na corrida, levantamento de peso, e outras actividades desportivas. Durante o ano passado Tenho lutado vários tipos de dor no ombro que me impediu de realizar alguns exercícios no ginásio. Começando por volta de junho do ano passado eu estava sentindo uma dor aguda, twinging no meu ombro esquerdo ao redor da articulação ao executar mais de mão-pull-ups e outras propostas de tracção. Depois de ler ao redor e obter uma lesão triagem ficou bastante claro que eu não tinha uma ruptura do manguito rotador, mas que eu tinha esticado os músculos de apoio por se envolver em atividades que colocam os ombros sob estresse em ângulos vulneráveis ​​(pull-ups, militares imprensa, etc …). Enquanto nos estágios iniciais de um programa de reabilitação que incluiu alongamentos e exercícios do manguito rotador, continuei a fazer muitos outros exercícios, durante o qual tempo eu também desenvolveram algum aperto e ardor na deltóide anterior ao fazer ombro anterior levanta, supino, e como exercícios. Até este ponto, a dor não tinha sido no deltóide anterior e não tinha sentido como uma sensação de queimação.

maior parte da dor se foi e eu estou de volta ao trabalho pesado na maioria dos grupos musculares, mas eu ainda estou tendo uma sensação de queimação no meu ombro anterior. A vida diária é muito bem, mas não posso imprensa de banco, imprensa militar, ou fazer quaisquer movimentos empurrando sem ele queima-se. Nenhum dos exercícios de reabilitação ou alongamentos está fazendo nada para ele. O que eu tenho eo que eu deveria fazer sobre isso? Muito obrigado pelo seu tempo,

-David

Resposta

David, Lesões no ombro

são difíceis de diagnosticar, especialmente através da Internet. Minha primeira suposição seria a de verificar a sua articulação AC (acrômio-clavicular). Mais uma vez, muito difíceis de avaliar em linha.

Se Você está localizado em NYC área que eu posso olhar para você. Se não, diga

mim a cidade que você vive em ou perto e talvez

posso recomendar alguém.

David Kulla, DC

quiroprático, Nova Iorque

Www.SynergyWellnessNy.com