As pessoas normalmente sentem que a fadiga é causado ao estresse físico excessivo, exercício, falta de sono e nutrição adequada. Mas, é um outro ângulo para isso que a maioria das pessoas desconhecem. Muitas doenças graves podem torná-lo cansado, mas, existem algumas condições menores de saúde que são encontrados para deixá-lo lavado para fora.
Anemia
anemia por deficiência de ferro é uma das razões médicas mais comuns que fazem você se sentir cansado. Seus músculos vão se sentir pesado ou você vai se cansar facilmente, especialmente se você estiver grávida.
Depressão
As pessoas deprimidas geralmente se sentir exausto devido à tristeza, solidão e perda de apetite . Fale com o seu médico para se sentir melhor e se livrar deste problema rapidamente.
Problemas de tireóide
Underactive ou sobre-ativo glândula tireóide é encontrado para fazer você se sentir cansado. Comum em mulheres, essa condição geralmente acontece quando você ficar mais velho.
A apnéia do sono
essa condição clínica resulta em ronco e dificuldade em respirar causando baixos níveis de oxigênio no sangue no corpo. Isso faz com que você acordar muitas vezes durante a noite fazendo você se sentir esgotado no dia seguinte.
doença
Heart Se você se sentir cansado durante a execução do dia-a-dia normal atividades ou estão enfrentando problemas com a sua rotina diária de exercícios, então este é geralmente devido a um problema cardíaco não diagnosticado.
a síndrome da fadiga crônica
Ela provoca cansaço intenso que se passa durante pelo menos 6 meses. É geralmente diagnosticada após todas as possíveis causas da fadiga são descartadas.
Diabetes
A fadiga é um dos sintomas mais comuns observados em pessoas diabéticas. Portanto, se você se sentir mais sede juntamente com uma sensação de cansaço, verificar os seus níveis de açúcar.
febre glandular
É uma infecção viral comum que é encontrado para causar fadiga que normalmente ocorre em adultos jovens e adolescentes. Embora os sintomas são eliminadas depois de seis semanas, mas a sensação de cansaço pode durar mais algumas semanas
Referências:.
10 razões médicas para se sentir cansado – NHS
Por que estou tão cansado? 10 Possíveis Causas de Fadiga – WebMD
Fadiga – MedlinePlus
Você também pode gostar de ler:
Beat stress, fadiga e depressão com yoga do riso
Quando a fadiga significa muito mais do que cansaço
Como vencer a fadiga treino
síndrome da fadiga crônica – sintomas, diagnóstico e tratamento
Combater a fadiga durante a gravidez com estas dicas de especialistas
Para obter mais artigos sobre a fadiga, vá para a seção de fadiga.
Siga-nos no Facebook e
para todas as últimas atualizações! Para obter dicas de saúde gratuitos diários, se inscrever para o nosso
boletim
. E para participar de discussões sobre temas de saúde de sua escolha, visite o nosso
fórum
.