O que você pode fazer para evitar câncer de pele?

O câncer de pele pode ser uma coisa muito assustador, especialmente se você conhece alguém que teve sérios problemas com ele. , O câncer de pele despercebida pode ser fatal, mas a verdade é que o câncer de pele é uma das formas mais fáceis de câncer para vencer quando você mancha-lo em tempo. Se você prestar atenção e fazer auto exames regulares, você pode evitar complicações graves. Quando você notar o câncer de pele em seus estágios iniciais, você tem uma boa chance de que ele pode ser removido e você será livre e limpar rapidamente. Naturalmente, a sua auto exames devem ser, além de um exame médico anual; médicos formados olhos muitas vezes, o câncer de pele local ainda mais rápido do que você.

A maioria das marcas que você vê na sua pele são ocorrências normais, mas você precisa saber as diferenças, a fim de realizar auto controlos regulares. Se você tem 100 ou mais moles, você deve ter certeza de fazer auto exames regulares (prestando muita atenção a quaisquer alterações em seus moles), como você está mais em risco para o câncer de pele. As seguintes coisas são normais:

marcas simétricas; isto significa que você pode colocar uma linha no meio da mancha escura e é o mesmo em ambos os lados da linha

fronteira suave.; isto significa que as bordas ao redor da mancha escura são lisos, geralmente bastante nítido

cor sólida.; marcas normais não têm uma variedade de cores em uma marcação

Size.; marcas normais são geralmente não maior do que polegada de diâmetro

alterações.; marcas normais não crescer e mudar de forma ou altura

coceira, sangramento ou outra descarga.; marcas normais normalmente não têm estes sintomas.

Agora que você sabe o que é normal, você pode fazer auto exames. Se você tem marcas que não preencham os requisitos acima, você precisa ver o seu médico. Ele será capaz de determinar se a marcação (s) são normais ou cancerosas.

Verificando-se para os primeiros sinais de câncer de pele não é muito difícil. Tudo que você precisa é de um quarto bem iluminado que tem um espelho de corpo inteiro nele, um par de cadeiras (ou qualquer coisa que você pode se sentar diante), um espelho de mão, e um secador de cabelo.

Primeiro examine a frente da sua cabeça, a parte traseira de sua cabeça, suas orelhas, e seu rosto. Ao examinar sua cabeça, você provavelmente terá que usar o secador para ser capaz de ver o seu couro cabeludo também. Ao verificar as costas das orelhas e na parte de trás de sua cabeça, você vai precisar usar os dois espelhos.

Em segundo lugar, verifique a frente e de trás do seu pescoço. Certifique-se de olhar para a parte inferior de sua mandíbula.

Em terceiro lugar, verificar os seus ombros (frente), peito e estômago. As mulheres devem verificar abaixo dos seios.

Em quarto lugar, verifique a frente de seus braços e pernas, as mãos, e no topo de seus pés.

Em quinto lugar, verificar o seu para trás, e a parte de trás essas partes do corpo:. ombros, braços, nádegas e pernas

em sexto lugar, (você vai precisar para se sentar), verificar o resto de seus pés (use o espelho de mão para ver os lados e solas).

em sétimo lugar, ainda sentado, apóie os pés no segunda cadeira e use o espelho de mão para examinar seus órgãos genitais.

ao manter um olho em sua própria pele, você será capaz para detectar mudanças mais rapidamente do que ninguém. Se você tiver moles, você precisa para chegar ao conhecido muito bem como alterações neles são sinais de alerta. Lembre-se que, detectada precocemente, o câncer de pele é quase sempre capaz de ser curada. Fazer o auto exames regulares e visitar seu médico anualmente para se proteger.

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