Acne e higiene básica

Sujeira não causa acne. Esse é um dos conceitos muito básicos que sofrem mais acne precisa aceitar. Mantendo a cara limpa vai ajudar a tornar os surtos de acne acontecem com menos frequência e ser menos grave quando elas acontecem, mas o fato de que seu rosto fica sujo não é a causa da acne.

Limpeza facial é particularmente importante para aqueles que são geralmente propensos à acne, no entanto. A limpeza facial para a prevenção de surtos de acne e quando um surto está em andamento precisa ser de uma forma específica.

1.Lavar suas mãos pela primeira vez. É tão surpreendente? Ele não deve ser. Suas mãos estão prestes a entrar em contato com o seu rosto. A primeira coisa que você precisa fazer é esfregar as mãos e ter certeza de que suas unhas estão limpas também.

2.A próxima coisa que você precisa fazer é para proteger o seu cabelo seja em uma rede de cabelo, uma touca de banho ou uma tiara. Puxe o cabelo afastado de seu rosto e firmemente prendê-lo.

3.Wet o rosto com água morna (não quente) e aplicar o sabão ou produto de limpeza facial, conforme indicado na embalagem. Nunca use mais ou menos do produto do que é recomendado.

4.Using somente seus dedos (NÃO um pano), massageie suavemente o limpador em seu rosto. Use um movimento circular e ter certeza que você percorrer todo o caminho até a linha do cabelo. Preste especial atenção às áreas de seu rosto, onde na maioria das vezes ver espinha. esfregando duro é contraproducente. Seja muito gentil.

5.Rinse sua cara completamente espirrando com água morna. Não pegue um atalho aqui. Lavar o rosto até que todos os traços do limpador são ido.

6.Gently pat sua cara seca com uma toalha limpa. Dont esfregar seu rosto e nunca use uma toalha mais de uma vez.

7.Allow seu rosto para secar ao ar durante pelo menos 15 minutos antes de aplicar medicamentos acne ou hidratantes.

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