O sofrimento de diarréia e sem pistas sobre o que fazer? Entre consultar um médico e obter medicamentos, aqui é um remédio natural simples para ajudá-lo. Tudo que você precisa fazer é beber um copo de água de coco ao longo do dia.

Como isso ajuda?

A água de coco é um dos remédios antigos para prevenir a desidratação, comumente causada devido a diarreia. É rico em eletrólitos e minerais que não só repor os minerais perdidos a partir do corpo, mas também mantém você hidratado. Além disso, ele também libera as toxinas nocivas, auxiliando assim na recuperação rápida. A água de coco é isto é, naturalmente isotónica .; contém níveis de eletrólitos semelhantes aos encontrados no corpo e ajuda a manter o eletrólito e água equilíbrio. Aqui estão mais benefícios de saúde de água de coco você precisa estar ciente!

Antes de beber água de coco para a diarreia, manter essas dicas em mente.

É aconselhável beber um copo de água de coco a cada duas a três horas.

a água de coco tem de potássio adequada e teor de glicose, mas os níveis de sódio e cloreto são relativamente baixos. Então, para torná-lo uma bebida perfeita para a diarreia, adicione uma pitada de sal para um copo de água de coco para compensar a deficiência [1].

É também uma opção de reidratação oral viável e mais econômica para pacientes que sofrem de gastroenterite [2].

a água de coco também acalma o revestimento intestinal e reduz o nível de acidez, impedindo-o de complicações estomacais.

é seguro e eficaz para as mulheres grávidas, crianças e pessoas idosas, mesmo sofrendo de diarreia e desidratação. Aqui estão 9 remédios para diarréia em crianças

Referências

Kuberski, T., Roberts, A., Linehan, B., Bryden, R. N., Teburae, M. (1979). A água de coco como um fluido de reidratação. A Nova Zelândia revista médica

, 90

(641), 98-100

Adams, W., Bratt, D. E. (1992). água de coco jovem para reidratação casa em crianças com gastroenterite leve. Tropical e geográfica medicina

, 44

(1-2), 149-153.