Eczema ocorre principalmente por causa da inflamação da epiderme excessivos que é a sua camada exterior da pele. Você pode experimentar vários sintomas como pele seca, pele inflamada coceira e até mesmo em alguns casos crostas pele e sangramento. A lista a seguir, embora não exaustiva, não cobrir os tratamentos de eczema natural mais eficazes, a maioria dos quais poderia ser eles próprios objecto de um artigo.

1. Cavalinha, uma planta comum para a América do Norte, contém o elemento silício. A sílica é essencial para o crescimento e a cura de muitos tipos de tecidos, incluindo a pele. Ele também tem efeitos anti-bacterianas e adstringente que oferecem alívio para a inflamação e coceira do eczema. A Flora Herb & Suplemento Enciclopédia sugere uma infusão de 10 colheres de chá de cavalinha planta para 1 litro ou água. Umedeça uma toalha com a infusão. Colocá-lo sobre a área afetada. Cubra a toalha molhada com uma seca. Segurá-la sobre a área por pelo menos 10 minutos.

2. Clorofila desempenha um papel fundamental na cura de eczema. Este maravilhoso ajudas suco verde na função hepática, agindo como um desintoxicante do sangue. Desde a saúde da pele está diretamente ligada à saúde do fígado, clorofila de alimentos ricos de folhas verdes são uma parte muito importante na cura de problemas de pele como eczema. As fibras adicionais, antioxidantes e carotenóides em clorofila completar seus benefícios bem. Coma 2-3 xícaras de verduras diariamente.

3. Você também pode usar frutas e legumes espalhados pela casa para suco ou se misturam para formar uma pasta que você pode aplicar a sua pele sempre que as áreas afetadas estão. Uma vez feito isto, você deixe-a por cerca de meia hora. Isto destrói todas as bactérias sob a superfície da pele, bem como hidratando-a. Seu objetivo principal em se livrar desta condição é para manter a pele hidratada como possível.

4. Frio peixes de água – como o salmão – contêm ácidos graxos ômega-3, que pode ser benéfico para eczema. De acordo com o Centro Nacional de Informação Biotecnológica, um estudo de 1986 publicado no Journal of the American College of Nutrition mostrou que a suplementação dietética com ácidos graxos essenciais aliviado sinais e sintomas do eczema atópico.

5. Não tome banhos quentes ou banhos uma vez que provoca a pele para secar e ficar mais suscetível a um surto eczema. Tente usar solto, roupas de algodão. Aumentar a sua ingestão de ômega-3 por comer mais peixe ou tomar cápsulas de óleo de peixe. Lavar a roupa uma vez e lavar duas vezes para se certificar de todo o detergente irritante é removido. Tente aplicar loção de calamina para as áreas afetadas. Teste a sua dieta para ver se os surtos estão relacionados com uma alergia alimentar. Ovos, suco de laranja e leite são os culpados mais comuns.

6. O último componente chave para a cura de eczema é aloe vera. Internamente, suco de aloe vera re-equilibra o sistema imunológico sem estimular uma reação agressiva. Uma vez que muitos problemas de pele (eczema, psoríase, etc.) são doenças auto-imunes, isto é muito importante. Duas onças de suco de aloe boa qualidade tomadas duas vezes por dia com o estômago vazio irá fornecer resultados visíveis. Pode levar 3-6 meses, mas ele vai curar completamente o desequilíbrio na maioria dos casos.

7. Beba pelo menos 64 onças de água por dia fresco. Reduzir ou eliminar o açúcar refinado (especialmente sódio) e sal refinado. Elimine todos os sabores artificiais, cores e conservantes. Reduzir ou eliminar o álcool, uso de tabaco e alimentos fritos. Reduzir ou eliminar produtos lácteos. Faça frutas, legumes, nozes, sementes, grãos não glutenous (arroz, quinoa, painço, amaranto, trigo sarraceno), e legumes a maioria de sua ingestão calórica.