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Se você está acima do peso ou não exercer com cardio que você está em risco para a asma ficando pior e pior ..

Eu sei que isso pode parecer loucura, mas é verdade.

no entanto, existem, poderoso, maneiras simples eficazes para curar a asma, sem trabalho, sem espera e sem drogas.

Na verdade, você pode curar-se com seu próprio corpo. Nada mais necessário. Por agora, aqui estão algumas informações sobre as mulheres … mas isso se aplica aos homens também.

Com base em dados fora do estudo da Califórnia Professores, que incluiu mais de 88.000 mulheres, para curar a asma a equipe viu a mesma associação . entre obesidade e aumento da incidência de asma que tem sido encontrada em estudos anteriores

a surpresa sobre como curar a asma veio na associação entre o aumento da incidência de asma e uma circunferência da cintura maior – maior que 88 centímetros no assuntos, mesmo se eles estavam com peso normal.

Mulheres com uma cintura de 35 polegadas ou superiores, mesmo se o seu IMC era inferior a 25 (o início da categoria de sobrepeso) eram um terço mais propensos a ter asma. Isto sugere que a gordura nessa área podem contribuir para a asma, independentemente de quanto peso total que você está carregando.

Os pesquisadores não conseguem explicar porque existe essa associação, mas não há falta de teorias. gordura extra na região da barriga podem estar envolvidos na restrição e inflamando vias aéreas.

gordura visceral, também é conhecida para libertar moléculas inflamatórias, numa base regular. Pode ser que a gordura nesta área dá os pulmões menos espaço, empurrando-se sobre o diafragma. Houve um estudo no início deste ano que descobriram que aqueles com cinturas maiores tinham função pulmonar pior do que aqueles com cinturas menores.

Gordura na região da barriga, conhecido gordura medicamente como visceral, foi encontrado para ser mais biologicamente ativa e associada a doenças cardíacas e diabetes, bem como a pressão arterial, apnéia do sono, alguns tipos de câncer e doenças degenerativas como artrite e espondilose.

a descoberta inesperada veio como um desdobramento de um estudo que foi olhando fatores que podem estar vinculados ao câncer de mama em mulheres. Os sujeitos foram professoras da Califórnia que completaram um levantamento de uma só vez. Como parte deste trabalho, uma coleção detalhada de dados existem sobre os temas, as coisas tais como medições de cintura, peso corporal aos 18 anos e fatores de risco de asma como fumar. Como os motivos não foram seguidos ao longo do tempo, a ligação entre as cinturas maiores e asma ainda não pode ser assumido como um fato.

A asma é uma inflamação crônica dos brônquios que causa inchaço, bem como o estreitamento da estas vias aéreas, e pode deixar quase 15 milhões de americanos, 5,4 milhões no Reino Unido e mais 1 milhão de canadenses ofegante.

Se brônquios estão continuamente inflamados, eles podem se tornar excessivamente sensíveis aos alérgenos ou irritantes em o ambiente. Os médicos sabem cada pessoa com asma reage de forma diferente aos gatilhos, e respondem de forma diferente aos medicamentos.

Os resultados de um grande estudo, tais oferecer uma advertência preocupante sobre a gordura abdominal, a gordura entre os órgãos internos e torso. Não só olhar feio, mas a gordura nesta área agora parece ser algum do peso mais problemático que você pode carregar.

A gordura visceral é conhecida a liberação de moléculas inflamatórias em uma base regular. Este tipo de gordura já foi mostrado para aumentar o risco de doenças como doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial, apnéia do sono, alguns tipos de câncer e doenças degenerativas como artrite e espondilose.

Claro que a gordura visceral é mais difícil de se livrar do que a gordura subcutânea (a gordura sob a pele) ea gordura intramuscular (encontrado nos músculos esqueléticos). E enquanto não há nenhuma solução rápida para ser livrado o que você tem, isso pode ser feito.

Como curar asma pausas para baixo para muito mais. Mas essas dicas e informações, esperamos que você e para informações mais exatas e livre passo a passo planos consulte um dos links neste artigo agora ajudou.